го діаметру. Розвиває координацію рухів, робить позитивний вплив на хребет. Запрошуються малюки до 3 років.
ФІТНЕС-АССОРТИ
Заняття, що включає елементи естафети і рухливих ігор. Заняття направлено на розвиток координації, швидкості, витривалості та спритності.
ТВОРЧА МАЙСТЕРНЯ
Тренування дрібної моторики рук, розвиток пам'яті, мови, уяви. Робота з папером, картоном, фарбами, клеєм, ножицями, природним матеріалом. Дитина вчиться терпінню та наполегливості, проявляє свою фантазію
СУЧАСНІ ТАНЦІ
Ритміка, основи класичного балету, джаз-модерн, сучасний танець. Заняття навчать дітей красиво і граціозно рухатися під музику, освоїти різні танцювальні напрямки.
Малята-здоровані
Це заняття спрямоване на розвиток всіх основних фізичних якостей і загальне зміцнення організму дитини. Заняття з використанням різних предметів і спортивного інвентарю.
СИЛАЧІ
Динамічний заняття, що включає ігрові вправи, рухливі ігри, елементи естафет. Розвиває координацію рухів і увагу дитини.
ЗАРЯДКА ДЛЯ РОЗУМУ
Заняття направлено на розвиток кмітливості. Покращує концентрацію уваги і тренування пам'яті. Діти розгадують загадки, ребуси, вирішують завдання.
ОРИГАМИ
Японське мистецтво, засноване на складення фігур з паперу. На занятті діти поступово навчаться складати прості, а потім і більш складні фігури, познайомляться з різними геометричними фігурами, зможуть з легкістю орієнтуватися в просторі, і граючи пізнають ази геометрії та математики.
Секції для дітей
ЛФК (лікувальна фізична культура) (5-8 років)
зміцнення м'язів, зв'язок і суглобів, що сприяє корекції і профілактиці порушення постави, плоскостопості, викривлення хребта і т. д. Регулярні заняття зміцнюють імунітет, що знижує ризик виникнення захворювань, роблять дитину більш впевненим у собі, менш схильним до стресу, розвивають інтелект, запобігають можлива поява травм.
Акробатика (від 9 років)
кращий спосіб розвитку основних фізичних якостей - координації, швидкості, гнучкості, витривалості, сили. Це хороша можливість навчитися рухатися, володіти своїм тілом, навчитися азам хореографії та розвинути почуття ритму.
робити домашнє завдання! (5-10 років)
якщо у вас не вистачає часу, щоб виконати всі будинки, ми готові вам допомогти!
ШАХИ (від 5 років)
навчити дитину мислити, розвинути інтелект і виховати характер - все це можуть шахи!
рухомого АНГЛІЙСЬКА (5-8 років)
захоплюючий урок, на якому дітям пропонується вивчити мову в ігровій формі і заодно отримати фізичне навантаження.
Тренажерний зал
Заняття фітнесом та силовими навантаженнями в тренажерному залі давно показали свою ефективність у поліпшенні якості життя. Багатьох захворювань вдалося уникнути людям, регулярно відвідують тренажерний зал протягом багатьох років, наприклад, такі як порушення постави. Особливо актуально це стає для тих людей, які переступили 40-річний рубіж. Адже людина починає страждати від багатьох захворювань саме з настанням цього віку, так як для природи він просто стає зайве, із причини виконання всіх своїх біологічних обов'язків.
Крім того, сучасна людина схильний до впливу різних чинників, наприклад, таких як відсутність необхідної фізичної активності, неправильне харчування, несприятливе навколишнє середовище (вихлопні гази автомобілів, сонячна радіація, промислові викиди і т.д.), шкідливі звички та ін. Все це призводить до виникнення невиліковних хвороб і настання передчасної старості. Багато захворювань пов'язані з порушенням обмінних процесів.
У першу чергу позитивний вплив тренувань відіб'ється на розподілі енергії в організмі, тобто калорії будуть вчасно утилізуватися і не відкладатися в жирові запаси. Таким чином, користь тренажерного залу виражається ще й у тому, що фізичне навантаження сприяє нормалізації ваги, що в свою чергу призведе до профілактики багатьох захворювань, викликаних надмірною масою тіла. Приміром, на тлі малорухливого способу життя і надмірної ваги виникають проблеми з опорно-руховим апаратом (захворювання зв'язок, суглобів, сухожиль і т.д.). Також подібна особливість організму призводить до розвитку захворювань серцево-судинної системи.
Встановлено, що нормалізувати обмін речовин в організмі допомагає також перехід до правильного харчування. Тут також відбивається користь тренаж...
