х місць. Фізичні вправи зарядки підбираються за певним планом з урахуванням віку, статі, стану здоров'я. У процесі ранкової гімнастики вирішуються в тій чи іншій мірі і інші завдання фізичного (формування правильної постави розвиток фізичних якостей), розумового морального, естетичного та трудового виховання. Структура ранкової гімнастики: Вступна частина. Основна частина. Заключна частина. У процесі ранкової гімнастики необхідно забезпечити правильну фізичну, психічну і емоційне навантаження. Фізичні вправи благотворно впливають на організм, коли вони викликають життєрадісний настрій, позитивні емоції. І вихователь, правильно чергуючи вправи, даючи достатнє навантаження, створює у дітей інтерес до ранкової гімнастики. br/>
3. Система роботи з підвищення рухової активності дітей старшого дошкільного віку на ранковій гімнастиці
.1 Вивчення рухової активності дітей 5 - 6 років
Програма ранкової гімнастики ДНЗ № 81 міста Мурманська Малишок (місто Мурманськ вул. Лобова буд.13)
Головна мета раннього фізичного навчання - створення міцної основи для виховання здорового, сильного, працездатного і гармонійно розвиненої молодого покоління. У дошкільному віці закладається фундамент здоров'я, відбувається дозрівання і вдосконалення життєвих систем і функцій організму. p align="justify"> Основні завдання системи гімнастичних вправ:
Сприяти нормальному росту і зміцненню здоров'я дитини,
Формування правильної постави,
Удосконалення фізичних і психомоторних якостей,
Зміцнення опорно-рухового апарату,
Підготовка організму для продуктивної роботи в школі,
Стимулювання розвитку вольових і моральних якостей,
Виявлення особливо обдарованих дітей.
В даний час не ставиться під сумнів факт, що хлопчики і дівчатка мають різними психічними особливостями. Сучасна дійсність внесла значні корективи в цьому напрямку, тим не менш, жінка хоч і взяла на себе багато якостей чоловічого характеру, але жінка все одно залишається жінкою. Тема ця викликає відкритий інтерес і постійні бурхливі обговорення у світовій науці. Спостерігаючи за дітьми на заняттях фізкультурою, ми мимоволі звертаємо увагу, що у хлопчиків і дівчаток по-різному формуються рухові навички. Тому при побудові занять необхідно, поряд з розвитком всіх фізичних якостей, включати вправи на розвиток гнучкості, пластичності у дівчаток і сили у хлопчиків. Тому заняття побудовані на поділі груп за статевою ознакою. p align="justify"> У хлопчиків на заняттях використовую елементи: спеціальної гімнастики, боротьби з метою вдосконалення та розвитку дихальної системи, опорно-рухового апарату, серцево-судинної системи, загальної витривалості. p align="justify"> З дівчатками займаються аеробікою,...
