и на подовжених перервах повинні проводитися в ігрових кімнатах, або коридорах. Умови приміщення визначають вибір ігор і їх організацію, тому небажано використовувати ігри з предметами (м'ячі, обручі та ін); причина - близькість вікон, недостатня площа. [10]
Для успішного проведення фізичних вправ та ігор необхідно враховувати вікові особливості дітей і підлітків. Так, для учнів I-II класів використовуються групові і найпростіші командні рухливі ігри. У III-IV класах проводяться командні ігри та естафети, ефективними є сюжетні ігри. Важливо пам'ятати, що молодші школярі охоче беруть участь в іграх з невеликою кількістю учасників. При великій кількості займаються інтерес до вправ та ігор у дітей швидко знижується. Тому для проведення ігор на перерві слід виділити місце для занять кожному класу. [3]
В організації рухомий зміни беруть участь всі вчителі, директор школи і його заступник, а так само медичні працівники. Матеріал, який пропонується учням повинен бути пов'язаний з програмою з фізичної культури. Тому при підготовці керуються відповідним матеріалом комплексної програми фізичного виховання учнів та документами планування (як правило, робочими планами на чверть), розроблених учителем фізичної культури для відповідного класу або паралелі класів. [6]
Фізичні вправи в план фізкультурних заходів на великій перерві вчитель включає у міру освоєння їх учнями на уроках фізкультури. Ігри, естафети та конкурси можуть за своїм змістом виходити за рамки шкільної програми. Планування змісту матеріалу здійснюється потижнево. Зміст матеріалу може бути доповнено включенням до нього широкого кола подібних з програмою по спрямованості фізичних вправ та ігор. При цьому слід брати до уваги склад групи учнів, вік, підготовленість, зацікавленість у виконанні тих чи інших завдань, час року. Слід дотримуватися правильні норми наростання і зниження навантаження під час рухомий зміни. Крім основного плану обов'язково складають ще 1-2 запасних варіанти на випадок похмурої погоди. Вони повинні включати матеріал, відповідний за своїм характером умовам проведення рухомий зміни в приміщенні (спортивний зал, коридор, класна кімната). [5]
Для ігор і фізичних вправ повинні відводитися 30-хвилинні зміни. Перші 5-10 хвилин - це особистий час дитини (прибирання та підготовка робочого місця до наступного заняття, туалет) такі 10-15 хвилин діти грають. За 5 хвилин до закінчення зміни подається команда до закінчення занять, і школярі спокійно покидають ігрові майданчики. p align="justify"> Перша гра повинна бути середньої інтенсивності, а друга - малої інтенсивності, з тим, щоб діти змогли отримати фізичне та емоційне навантаження і встигли заспокоїтися до початку наступного уроку.
Так як учнів не примушують до обов'язкового виконання ігор і вправ, то вони самі вибирають останні. Тільки в цьому випадку рухлива зміна ...
