tify"> Спортсмени-скелелази у двох групах до експерименту були підготовлені однаково (відмінності статистично недостовірні), що підтверджують результати тестів на спеціальну витривалість. У таблиці 8 і 9 наведені результати тестування максимального часу лазіння по скалодром траси 6а категорії складності.
Тестування спеціальної витривалості
Таблиця 8
Лазание на час, у хвилинах результати тестування до експерименту
н/пЕксперіментальная группаКонтрольная группавремя лазіння, секвремя лазіння, мінвремя лазіння, секвремя лазіння, мин14868,104517,52260410,074277,12372512.084908,1745879.784958,2555338.8861610.2764207.005148,5774727.874607.67861010,175879.7895388,975649,40104597.654227,03115949,904757,92Среднее аріфм.5489,135008,33Погрешность26,320,4419,420,32
Таблиця 9
Результати тестування після експерименту
н/пексперіментальная группаконтрольная группаВремя лазіння, секвремя лазіння, мінвремя лазіння, секвремя лазіння, мин183914,071912,02102417,184?14,1390515,14968,34108218,078413,1584014,083914,06102417,193015,5796016,078613,18103617,392415,4993015,596716,11087214,577913,011104217,484014,0Средн. аріфм.95916,081013,50погрешность26,330,4438,610,64
У таблиці 10 відображені результати тестування груп до і після експерименту тестувалося час вису на зачепі товщиною 0,8 сантиметра.
Таблиця 10
Тестування спеціальної витривалості. Час вису на зачепі
группиЕксперіментальная группаКонтрольная группаперіодидо експеріментаПосле експеріментаДо експеріментаПосле експеріментан/пвіс, секвіс, секвіс, секвіс, сек12750263822950294032842243942545253652449233662545243472543253982645243592546263910284525351125512642Средн. аріфм.26462538погрешность0,460,920,480,76
До експерименту в групах не спостерігалося істотних відмінностей результатів на вісах і максимальному часу лазіння. Різниця результатів тестування вісов в контрольній групі (25 ± 0,48 сек), і в експериментальній групі (26 ± 0,46 сек) статистично не достовірні на рівні значущості р gt; 0.05. отриманий рівень значимості склав 0=0,11. (див. таблицю 11).
Те ж саме можна сказати і про максимальний час лазіння по тренажеру. Середньоарифметичні значення склали в контрольній групі - 8,33 ± 0,32 хвилин, а в експериментальній групі - 9,13 ± 0,44 хвилин. З таблиці 12 видно, що відмінності результатів статистично не достовірні (Р=0,19) на рівні значущості р gt; 0.05
Таблиця 11
Оцінка спеціальної витривалості спортсменів скелелазів з тестування вісов на зачепах, сек.
ГруппаДо експерименту, секпосле експерименту, секуровень значімостістатістіческій виводЕксперіментальная26 10,4646 10,92р=3,5Е - 5достоверен р lt; 0,05Контрольная25 ± 0,4838 ± 0,76р=3,0Е - 5Достоверен р lt; 0,05Уровень значімостір=0,11р=3,8Е - 3Статістіческій вивідних достовірний р gt; 0,05Достоверен р lt; 0,05
Таблиця 12
Оцінка спеціальної витривалості спортсменів скелелазів з тестування максимального часу лазіння по тренажеру, хв.
ГруппаДо експерименту, мінпосле експерименту, мінуровень значімостістатістіческій виводЕксперіментальная9,13 ± 0,4418,0 ± 0,44Р=4,0Е - 5достоверен р lt; 0,05Контрольная8,33 ± 0,3213,6 ± 0.64 Р=1,2Е - 4Достоверен р lt; 0,05Уровень значімостіР gt; 0,19Р=8,04Е - 3Статістіческій виводнедостоверен р gt; 0,05достоверен р lt; 0.05
Під час проведення експерименту при розвитку спеціальної витривалості застосовувалися зазначені вище (у літературному огляді) варіанти розвитку спеціальної витривалості. Використовувалися вони в обох групах. Ні в одній з груп не застосовувалося максимальний час лазіння по тренажеру.
В результаті експерименту ми з'ясували, що застосовувані нами методики розвитку спеціальної витривалості виявилися ефективними для обох груп. Відбулися істотні зміни, як в експериментальній групі, так і в контрольній групі.
До початку експерименту в контрольній групі середні результати у висі (сек) і в максимальному часу лазіння (хв) відповідно склали - 25 ± 0,48сек і 8,33 ± 0,32мін. В експериментальній групі відповідно - 26 ± 0,46сек і 9,13 ± 0,44мін. Після експерименту ті ж показники в контрольній групі склали 38 ± 0,76 сек і 13,5 ± 0,64 хв., А в експериментальній - 46 ± 0,92сек і 16,0 ± 0,44мін. (таблиці 11 і 12).
Якщо порівнювати результати вісов і максимального лазіння на час до і після експерименту в контрольній групі то з'ясуємо, що відмінність результатів у висі статистично достовірні (р=3,0Е - 5) на рівні значущості р lt; 0.05, і так само статистично достовір...
