ахуванням особливостей розвитку, віку та статі застосовуються ті ж методи розвитку фізичних якостей, що і їх здорових однолітків, але більший акцент ставиться на застосування ігрового методу [19].
Методи виховання особистості . Основними факторами виховання розумово відсталої дитини є виховує середовище, виховує діяльність і осмислення дитиною себе в реальному житті. Ці фактори невідворотно пов'язані між собою в кожному акті життя дитини.
Методи організації взаємодії педагога і займаються. Залежно від тяжкості ураження дитини взаємодія педагога з займаються здійснюється в різних формах:
В· індивідуальні заняття
В· індивідуально-групові заняття
В· малогрупових заняття
Методи психічного регулювання. Для дітей з розумовою відсталістю характерні нестійкість і неуважність уваги, млявість мислення, низький рівень уяви і фантазії, схильність до штампів і стереотипам. Ці особливості психіки поширюються і на рухову діяльність. Діти приходять на урок фізкультури з різним настроєм: частіше пасивним і неініціативною, рідше - агресивним і конфліктним.
Для оптимізації стану є різні прийоми психолого-педагогічної регуляції:
доброзичливий стиль спілкування, довіра, відкритість педагога, виражене увагу до кожного учня;
позитивний настрій, позитивна мотивація, підтримання оптимізму, емоційного комфорту та безпеки;
постановка загальної мети, об'єднання спільними інтересами, організація взаємодій учнів за принципом психологічної сумісності;
адекватність засобів, методів і методичних прийомів реальному стану та індивідуальним можливостям дітей;
примирливі акти у разі конфліктів, що виникають внаслідок нестійкого психічного стану, невдачі, болю, розбіжностей, емоційного дискомфорту, відсутності уваги і т.п. (Способами вирішення конфлікту можуть бути мотивоване перепереконання, зміна установок, відносин і оцінок, компроміс, поступка, жарт, посмішка, обопільний аналіз ситуації, концентрація на позитивному, переоріентіровка уваги на інший об'єкт або дію);
сугестивні методи (методи навіювання), за яких діти з розумовою відсталістю без обдумування, пасивно, без боротьби мотивів засвоюють ідеї та висловлювання педагога (психолога); навіювання стосуються зняття страхів, тривоги, стресу, невпевненості, підвищення працездатності, мобілізації емоційної активності (Гройсман А.Л., 1998);
використання музики з метою зняття нервово-м'язового напруги, прискорення відновних процесів, ритмічною і...