є можливість показати дитині, як можна подолати виникаючі труднощі і небезпеки.
Однією з найчастіших причин тривожності, породжуваних помилками шкільного навчання, є завищені вимоги до школяра, негнучка, догматична система виховання, не враховує власну активність дитини, його здатності інтереси та схильності.
Найбільш поширена різновид такого виховання - система ти повинен бути відмінником raquo ;. Виражені прояви тривоги часто спостерігаються навіть у добре успішних дітей, які відрізняються сумлінністю, вимогливістю до себе у поєднанні з орієнтацією на позначки, а не на процес пізнання.
Прагнучи виробити школярів в першу чергу такі якості як сумлінність, слухняність, акуратність, вчителі нерідко посилюють їх і без того нелегке становище, збільшуючи прес вимог, невиконання яких тягне для таких дітей внутрішнє покарання.
Це призводить до появи почуття невпевненості у своїх силах, до почуття тривожності. Як вважають вже цитовані нами московські дослідники: Провідною причиною невротических страхів, різних форм навязчивостей в цій групі школярів були гострі або хронічні психотравмуючі ситуації, несприятлива обстановка в сім'ї, неправильні підходи до виховання дитини, а також педагогом і однокласниками [35]. Зберегти психічне та психологічне здоров'я у дитини можна в тому випадку, якщо є сприятливий психологічний клімат у колективі.
Будь-яка орієнтація школяра на зовнішній успіх, на такий результат діяльності, який можна оцінити, порівняти, різко збільшує можливість розвитку тривоги. Коли про учня судять по конкретному результату його дії (по екзаменаційної позначці чи рівню спортивних досягнень), творча розкутість змінюється страхом раптом не зможу? Raquo; або негативною упевненістю напевно не зможу .
Деякі тенденції в існуючій системі освіти підкріплюють і без того напружену систему оцінюючи школярів за результатом.
З'явився в школі оціночний підхід до дитини був засвоєний багатьма батьками, превратившими свою батьківську любов в товар, за який діти повинні розплачуватися відмінними оцінками не тільки в загальноосвітній, але і в музичній, спортивній школах.
Звільнення від тривоги в цьому випадку можливе для школяра тільки тоді, коли його близькі зрозуміють, що діти не діляться на хороших і поганих, що двієчник не менш заслуговує любові, ніж відмінник.
Однією з найпоширеніших шкільних проблем, пов'язаних з тривогою, є проблема перевантаження.
Іспити для переважної більшості старших школярів - це не тільки період інтенсивної роботи, а й психологічний стрес. Екзаменаційна ситуація з участю батьків, попередньої накачуванням raquo ;, неодмінним очікуванням своєї черги за дверима нерідко стає серйозною психічною травмою. Кожен конкретний учень по - різному переживає скрутну ситуацію і проявляє різну ступінь тривожності, в залежності від своєї зацікавленості в кінцевому результаті.
Виділяючи для аналізу прийоми навчальної діяльності, обумовлені слабкістю (силою) нервової системи, у спостереженнях Н.С. Лейтеса, А.К. Байметова та інших фахівців, узагальненими В.С. Мерлін і Я. Стреляу доведено, що в навчальній діяльності учням зі слабкою нервовою системою властиві постійна перевірка своїх дій, широке використання чернеток, конспектів, ретельне продумування, обговорювання або докладний запис майбутнього відповіді, виступи, а також регулярність, ритмічність в роботі, широке використання додаткової літератури, прагнення займатися одному в тиші. Швидко стомлюючись, учні зі слабкою нервовою системою намагаються виконати завдання по можливості завчасно, щоб не допустити штурму raquo ;, уникнути ризику.
Незважаючи на все це, вони дуже хвилюються на іспитах і часто не розкривають повністю своїх знань. Прийоми їх навчальної діяльності є своєрідним показником слабкості нервової системи в стилі навчальної діяльності. Дослідники стилю навчальної діяльності школярів показали, що він тісно пов'язаний з природними властивостями, зокрема особливостями нервової системи. Навіть спеціальне переучування, розпочате на групах учнів М.Б. Прусакова [36], не змінило їх природного стилю. Отже, вправі очікувати і у старшокласників такий зв'язок стилю діяльності, зокрема її регулярності, і особливостей нервової системи.
Величезний резерв підвищення навчальної успішності старшеклассніков- збільшення регулярності занять, вироблення систематичності у навчальній діяльності.
Систематичність в знаннях (заняттях) особливо необхідна для старшокласників зі слабкою нервовою системою.
Учні з сильною нервовою системою - витривалі, малоутомляемие, при необхідності (перед іспитом, заліком) використовують для занять час, призначений для сну. К...