овування.
. Педагогічний експеримент.
Аналіз літературних джерел.
При аналізі методичної літератури основна увага приділялася вивченню засобів і методів сучасної підготовки лижників гонщиків. Узагальнення літературних даних дозволило конкретизувати дослідницькі завдання і направити їх на вирішення найбільш актуальних питань методики підготовки лижників гонщиків. p align="justify"> Опитування і співбесіду.
Дана робота проводилася шляхом співбесіди з тренерами, що працюють з лижниками. У процесі проведеної роботи опитувані нами тренера пояснили фактичне становище в їх особистому спортивній практиці і ділилися уявленнями про підготовку спортсменів у підготовчому періоді. Всього було опитано 5 тренерів, які працюють в спортивних організаціях Красноярського краю і тренерів працюють у збірної Росії. p align="justify"> Контрольні випробування.
Контрольні випробування проводилися у вигляді контрольних тренувань і змагань.
Педагогічний експеримент.
Для виявлення ефективності методики підготовки лижників гонщиків в підготовчому періоді проводився експеримент. Даний метод дослідження є провідним у нашій роботі. Дослідження було проведено в природних умовах навчально-тренувального процесу підготовки кваліфікованих лижників гонщиків протягом 5 місяців. p align="justify"> Всі дослідження проводилися на базі лижного стадіону В«ДинамоВ» міста Красноярська. Практичну допомогу в організації та проведенні експерименту надавав тренер СДЮШОР Акулов Микола Фролович. br/>
2.3 Організація виконання дослідницької роботи
Дослідження проходили в підготовчому періоді 2005 р. в чотири етапи. Дані по нашій роботі збиралися й аналізувалися протягом чотирьох річного макро-циклу. p align="justify"> На першому етапі роботи (квітень 2005 р.) вивчалися матеріали доступної літератури, уточнювалися загальні концепції, визначалися методики досліджень, вирішувалися організаційні питання щодо залучення в якості піддослідних лижників-гонщиків, що займаються під керівництвом тренерів з лижних гонок Акулова Н.Ф. і Ковальова Ю.В.
На другому етапі (травень-червень 2005 р.) вивчалися рухові здібності піддослідних. Розроблялася методика дослідження ефективності запропонованої методики. p align="justify"> На третьому етапі (липень-серпень 2005) були проведені пошукові дослідження, складено програми для проведення основного експерименту.
На четвертому етапі (вересень-жовтень 2005 р.) проведено експеримент. Підбивалися підсумки експерименту, узагальнювались матеріали всіх чотирьох етапів. br/>
2.4 Дослідження рівня рухових здібностей лижників гонщиків
У дослідженні взяли участь спортсмени, які спеціалізуються ...
