="justify"> 2. підвести підсумки навчальної діяльності.
3.1 Результати дослідження
У практиці роботи вчителя фізкультури, коли йому доводиться мати справу з різними за рівнем фізичної підготовленості і фізичному розвитку контингентом школярів, велике значення має вибір методики фізичного виховання. Але і цей підхід буде недостатнім, якщо у застосуванні тієї чи іншої методики не враховуватиметься рівень розвитку. З цією метою мною запропоновано контрольне випробування (тест), який можна широко використовувати в роботі практичного вчителя фізкультури. p align="justify"> Чим вище показники, тим на більш високому рівні оцінюється як стан фізичного розвитку, так і силові можливості школярів.
Виходячи з переважної спрямованості фізичних вправ, я пропоную використовувати два методи розвитку силових здібностей у дітей середнього шкільного віку - кругової і ігровий.
До першого методу ставиться потокове, послідовне виконання спеціально підібраного комплексу фізичних вправ для розвитку і вдосконалення силових здібностей, що дозволяє забезпечити можливість підвищення рівня розвитку силових здібностей у учнів.
До другого методу відноситься упорядкована ігрова діяльність, в якій передбачається досягнення певної мети багатьма дозволеними способами. Ці ігри-естафети (у подоланні перешкод) дозволяють підвищити функціональний стан організму, проявляється в умовах відносно підвищеного емоційного, психічного і фізичного напруження. p align="justify"> У практиці занять з фізичного виховання зі школярами середнього віку пропонується використовувати дану методику так як вона дозволяє значно підвищити якість їх фізичної підготовки, усунути можливість негативного впливу силових вправ на процес розвитку і досягти ефективного фізичного вдосконалення організму.
Висновки
1) Проаналізувавши науково-методичну літературу з даної теми, можна зробити висновок, що автори при розкритті силових здібностей, кожен по своєму, пропонує приблизно схожі поняття силових здібностей. Однак, найбільш прийнятною для мене є підручник під редакцією Ю.Ф. Курамшина, в якому я знайшла відповіді на всі цікаві для мене питання.
2) Використання фізичних вправ з переважною спрямованістю на розвиток силових здібностей протягом навчального півріччя (6 місяців) у процесі класно - визначених занять школярів сьомих класів у вигляді комплексів, дозволило істотно підвищити рівень розвитку якості. Так якщо на першому контрольному випробуванні рівень розвитку силових здібностей був не великий, то можна припустити, що використання кругового та ігрового методів позитивно позначиться на підвищенні результатів учнів в кінцевому випробуванні, зробленому через півроку. Передбача...
