силення уваги, спрямованого на формування і зміцнення здоров'я дітей, розширення функціональних можливостей зростаючого організму та його адаптації до мінливих умов зовнішнього середовища за рахунок раціонального використання засобів фізичної культури.
Мета: дослідження: виявити найбільш ефективні педагогічні умови розвитку навичок здорового способу життя у дітей старшого дошкільного віку.
Об'єкт дослідження - здоровий спосіб життя.
Предмет дослідження формування здорового способу життя.
Гіпотеза дослідження: передбачається, що процес формування здорового способу життя буде протікати більш ефективно за умови органічного вплетення фізкультурно-оздоровчих заходів в загальний педагогічний процес дошкільного закладу. При цьому не тільки спеціально організовані процедури повинні нести оздоровлюючу навантаження, але і весь уклад життєдіяльності дітей.
У відповідності з метою та висунутою гіпотезою поставлені такі завдання дослідження:
1.Изучить психолого-педагогічні підходи до питання здорового способу життя.
2. Вивчити збрешемо е нний рівень систему здорового способу життя в дошкільному закладі.
3. Розробити та експериментально апробувати систему роботи щодо здорового способу життя.
Методи дослідження: теоретичний аналіз психолого-педагогічної літератури, педагогічний експеримент, бесіда, анкетування.
Експериментальна робота проводилася на безе я/с №6 міста Климовичи Могильовської області.
1. Аналіз психолого-педагогічної літератури з формування здорового способу життя
1.1 Сутність і система здорового способу життя
Здоров'я - безцінний дар, який підносить людині природа. Існує більше 300 визначень здоров'я. На побутовому рівні поняттям здоров'я позначають зазвичай відсутність хвороби.
Вченими встановлено, що здоров'я людини на 10% залежить від діяльності системи охорони здоров'я, на 20% - від спадкових факторів, на 20% від екології, на 50% - від самої людини. Таким чином, здоров'я залежить від способу життя, який кожен вибирає собі сам.
За сучасними уявленнями в поняття здоровий спосіб життя raquo ;, як одна зі складових, входить організація рухової активності. Гіподинамію (недолік рухової активності) називають одним з головних вад 21 століття, який торкнувся не тільки дорослого населення, а й дітей. Школярі по 5 - 6:00 проводять за партою, потім займаються вдома. За результатами досліджень російських психологів, в середньому, учень початкової школи, який навчається на 4 і 5 laquo ;, проводить за письмовим столом вдома не менше 2,5 - 3:00; шестикласник - 3-4 години; старшокласник - 6 і більше годин raquo ;. Батьки, в останні роки, все більше часу витрачають на поліпшення матеріального добробуту, все частіше віддаляються від дитячих проблем, а потім, намагаючись загладити свою провину перед дитиною, йдуть назустріч його прохань - і в квартирі з'являється комп'ютер, за яким підліток проводить більше двох -трьох годин на добу, приблизно стільки ж він просиджує біля телевізора.
Останнім часом радіо і телебачення, засоби масової інформації піднімають питання про те, що рухова активність підростаючого покоління стала дуже низькою, спорт і фізична культура перестали бути значимими для молоді.
Здоровий спосіб життя дітей розглядається з двох позицій: як фактор їхнього здоров'я, повноцінного розвитку і як основна умова формування в них навичок ЗСЖ. До головним складовим ЗСЖ відносяться еколого-гігієнічні умови, правильне харчування, психологічний комфорт, раціональний розпорядок дня, оптимальний руховий режим, система загартовування, адекватна особливостям здоров'я кожної дитини. При цьому кожен з компонентів ЗСЖ є свого роду міні-системою з чітко означеними правилами.
Еколого-гігієнічні умови визначаються, насамперед, складом повітря в місцях проживання людини, у тому числі в житлових приміщеннях. Однією з причин важкого повітря в приміщенні є перенасиченість його вуглекислим газом всього на 0,03% від норми. Забруднюють повітря також хвороботворні бактерії і шкідливі хімічні речовини. Спеціальними дослідженнями встановлено, що концентрація їх в непровітрюваних приміщеннях може в десятки разів перевищувати концентрацію в повітрі вулиць найбрудніших міст. У груповій кімнаті дитячого садка такі скупчення можуть бути значними.
Не менш істотне значення має вологість повітря (в межах 30-60%). Встановлено, що при надмірно сухому повітрі в приміщенні (що характерно для житла з центральним ...
