аний час поняття "тривоги" і "тривожності" давно вийшли за межі психіатрії і стали звичними в психології, фізіології та етології, що підкреслює общебиологическую значимість цих понять, об'єднуючи різні їх прояви у людини.
На думку І.М. Михайленко, Ю.Л. Нулері, І.В. Дубровіна, А.І. Захарова, Б.І. Кочубей, В.Р. Кисловській, стійке відсутність емоційного благополуччя призводить до формування нестійкою самооцінці і проявляється у виникненні ситуативної та особистісної тривожності, зниження психосоматичного здоров'я. Високий рівень тривожності зазвичай супроводжується неадекватною поведінкою особистості і знижує результативність діяльності, наголошується в роботах А.М. Прихожан, А.С. Рубенштейна. p> Одним із засобів зниження рівня тривожних станів особистості, регуляції ситуативної тривожності і відповідно зниження соціально-психологічної адаптації по праву вважається соціально-психологічний тренінг (А.С. Гормін, А.І. Захаров, В.Р. Кисловская, А. Адлер, Л. Уендер, П. Шільдер, Т. Барроу, А. Вольф). Ефективність групових методів роботи при проведенні соціально-психологічного тренінгу підкреслюється в роботах І.В. Вачкова (2003), М.Р. Битянова, В.В. Давидова (1998). На ефективність застосування групових методів роботи С.А. Бадмаев (1997) вказує, відзначаючи, що групова робота дає відчутний поштовх до особистісного розвитку, поліпшенню соціально-психологічної адаптації, зменшення тривожно-депресивної симптоматики.
У своїй роботі ми спиралися на праці А.Ф. Анн (2003), і виходили з наступного: при зниженні високого рівня тривожності в підлітковому і юнацькому віці робота повинна бути спрямована на формування спілкування, корекцію самооцінки, подолання внутрішні конфліктів.
Протягом чотирьох років на базі СГУПС проводиться соціально-психологічний тренінг розвитку комунікативних навичок. Кафедрою професійного навчання, педагогіки і психології були розроблені:
Методики проведення тренінгу для студентів I курсу;
Критерії оцінки рівня адаптації і тривожності студентів;
Встановлено, що:
1) Зворотний кореляційний залежність між факторами соціально-психологічної адаптації, особистісної та ситуативної тривожністю, так як числа -0,9 (залежність між ситуативної тривожністю і адаптацією), - 0,7 (залежність між особистісною тривожністю і адаптацією) наближено до -1, що говорить про наявність взаємозв'язку соціально-психологічної адаптації з особистісною тривожністю.
2) Студенти з високою особистісної тривожністю проходять процес соціально-психологічної адаптації складніше, що має негативний вплив на навчальний процес.
3) Студенти СГУПС які не брали участь у тренінгу менш адаптивні, з цієї групи відрахованих студентів склало 40%.
Впровадження у процес навчання соціально-психологічного тренінгу, дозволяє знизити рівень тривожності і підвищити соціально-психологічну адаптацію.
Психологічна технологія розвитку адек...
