характером походження і за способами здійснення виділяють мимовільне, довільне і послепроизвольное увагу.
Довільна увага служить для досягнення поставленої і прийнятої до виконання мети. Коло об'єктів довільної уваги потенційно безмежний, так як він не визначається особливостями стимуляції або інтересами особистості.
Довільна увага властиво лише людині і може бути визначено як свідомо регульоване зосередження на об'єкті.
Учень, підпорядковуючи свою увагу спочатку словесним вказівкам вчителя, поступово навчається сам формулювати стоять перед ним завдання і організовує свою увагу. Довільна увага вимагає певного досвіду, вміння організувати свою діяльність. Тому у дітей раніше виникає мимовільна увага, і лише пізніше, в ході їх розвитку формується довільне, навмисне.
Цей вид уваги тісно пов'язаний з волею. Умовою формування довільної уваги є постановка мети діяльності. Так, авіадиспетчер протягом зміни уважно стежить за світяться точками на екрані дисплея; водій автомобіля, навіть у нічний час на вільній трасі, змушений стежити за дорогою.
Є ряд умов, що полегшують, або ускладнюють зосередитися і утримувати увагу на якомусь об'єкті: внутрішні і зовнішні (табл. 1, 2).
Таблиця 1. - Внутрішні умови
Допомагають зберігати вніманіеМешают зберігати увагу-інтерес до об'єкта-відсутність інтересу-особиста значущість об'єкта-відсутність значимості-стан здоров'я-стан хвороби-бадьорість, ситість-голод, втому, прийом алкоголю, кофеїну, тютюну, снодійного- душевну рівновагу-емоційне збудження, стрес-наявність звички працювати уважно-відсутність звички-хороші індивідуальні показники властивостей уваги-низькі показники-застосування прийомів зосередження і збереження уваги на об'єкті таких як а) включення до розумову діяльність практичної дії (наприклад, під час лекції збереженню уваги сприяє ведення записів) б) словесне самопрограмування (нагадування собі про значущі речах) - не використання цих прийомів-увагу слабшає з віком
Увага залежить також від циркадних ритмів: вночі, незалежно від ступеня втоми людини, увагу більш неуважно, ніж вдень. Встановлено, що в нічну зміну люди працюють менш ефективно, навіть якщо вони сплять покладене число годин вдень. Більшість нещасних випадків і помилок на робочому місці відбувається вночі. У людини, якого оперують вночі, менше шансів вижити. Дослідження, що проводяться на авіалініях, показали, що в нічний час пілоти діють менш точно у зв'язку з уповільненням реакції, яке з'являється в результаті порушення циркадних ритмів.
Таблиця 2. - Зовнішні умови
Допомагають зберігати вніманіеМешают зберігати увагу-звична ситуація-нова, незвична ситуація-відсутність сторонніх подразників-наявність сторонніх подразників-різноманітність в об'єкті, об'єкт як безперервний джерело нової інформації-монотонність ситуації, відсутність нової інформації
Мимовільне увагу - людина уважна незалежно від ближніх і віддалених свідомих цілей і навіть всупереч їм. Воно спрямовує психічну активність на ті об'єкти, які або володіють власними особливими характеристиками (новизна, сила подразників і т.д.), або відповідають внутрішнім детерминантам людської поведінки і діяльності (емоціям, мотивами, цілям) і т.д.
