лідової доріжці. p align="justify">. Переходимо через струмок. Ходьба приставним кроком по гімнастичній палиці. p align="justify">. Каченята гуляють біля струмка. Ходьба на п'ятах, руки на плечових суглобах. p align="justify">. Якийсь підозрілий шум у лісі. Йдемо тихо-тихо. Ходьба в полупріседе на шкарпетках. p align="justify">. Це ведмідь йде. Ходьба на зовнішній стороні стопи, руки на поясі. p align="justify">. Ось ми й підходимо. Вже видно мавпячі будиночки. Звичайна ходьба, побудова вздовж обручів. p align="justify">. Маленькі мавпочки теж хочуть нас побачити: піднімаються на носки. Підйом на шкарпетки, руки вгору. Вдих. І.П. видих.
. Мавпочки повертаються вправо, дивляться на нас, вліво повертаються, хочуть всіх нас побачити. І.П. основна стійка. Повороти праворуч з відведенням правої руки вправо - вдих, І.П. - видих. Повороти вліво з відведенням лівої руки вліво - вдих, І.П. - видих. Виконується без відриву стоп. p align="justify">. Мавпочки показують нам, які у них м'ячики. І.П. стоячи на обручі, в руках м'яч. Полупрісед, м'яч підняли - вдих. І.П. - Видих. p align="justify">. Напевно, м'ячі у мавпочок - улюблені іграшки. І.П. те ж. Підняли м'яч, відставили праву ногу назад на носок - вдих, І.П. - Видих. p align="justify">. Мавпочки вирішили показати нам всі свої іграшки: сіли перед своїми будиночками і ніжками дістають з будиночків дрібні іграшки. І.П. Сидячи. p align="justify">. Руки в упорі ззаду. Ноги зігнуті в КС, ТБС. Захоплення стопами дрібних предметів перед собою і переміщення їх вправо і вліво. p align="justify">. Тепер мавпочки вирішили грати великими м'ячами. І.П. як у 14. Захоплення стопами великого м'яча, випрямлення ніг в КС - видих, І.П. - Вдих. p align="justify">. Мавпочки дуже гнучкі. Вони випрямили ноги і нахилилися, потягнулися до стопами руками. Нахил до прямих ніг - видих -4-6 секунд. Стопи в положенні тильного згинання. І.П. вдих.
. Мавпочки збирають свої іграшки в будиночок. Захоплення стопами дрібних предметів праворуч і ліворуч і переміщення їх по центру перед собою. p align="justify">. Мавпочки пішли на прогулянку. Ось вони йдуть по похилому колоді до високого дерева. Ходьба по похилій гімнастичній лаві. p align="justify">. Забираються по гілках дерева вище і вище. Лазіння по шведській стінці. p align="justify">. Перебираються з одного дерева на інше. Ходьба приставним кроком по шведській стінці. p align="justify">. Спускаються на землю. Лазіння по шведській стінці. p align="justify">. Ідуть по кам'янистій гряді. Ходьба по ребристою дошці. p align="justify">. І потрапляють прямо на берег з великою кількістю дрібних камінчиків. Мавпочки масажують стопи. Масаж стоп на роликових массажерах. p align="justify">. Мавпочки повернулися додому. Лягли в свої будиночки. Згорнулися клубочками і самі себе заколисують. Перекати в угрупованні. p align="justify">. Мавпочки ви...
