Психолог каже:
Ось ми і прокинулися, солодко потягнулися.
Діти відкривають очі, повільно встають, витягають руки вперед, потім піднімають їх вгору, відводять за голову і піднімаються на носочки.
Солодко потягнулися, один одному посміхнулися.
Діти встають на ступні, опускають руки вниз.
Вправа повторюється кілька разів.
. Вправа «Лимон»
Психолог пропонує дітям уявити, що в правій руці у них лимон, з якого потрібно вичавити сік. Діти якнайсильніше стискають праву руку в кулачок, потім розслаблюють її.
Аналогічне вправу виконується лівою рукою, потім діти сідають на стільчики.
. Вправа «Чарівний мішечок».
Діти розглядають 7-8 дрібних іграшок. Психолог непомітно для дітей кладе одну з іграшок в матерчатий мішечок і каже:
Поторкайте мішечок і здогадайтеся, що в ньому лежить.
Діти почергово обмацують іграшку, що знаходиться в мішечку, і висловлюють свої припущення. Психолог виймає іграшку і показує дітям.
Гра проводиться кілька разів.
. Вправа «Дзеркало».
варіант: У цю гру можна грати вдвох з дитиною і в групі. Дитина виглядає в «дзеркало», яке повторює всі його рухи і жести. «Дзеркалом» може бути батько або інша дитина.
варіант; Принцип гри залишається тим же, але дитина повинна зображати будь-кого з спільних знайомих або учасників групи. «Дзеркало» вказує, кого зображав дитина.
. Вправа «Хто сильніший кричить?»
Дітям пропонується просто покричати. Це можна робити, стрибаючи, бігаючи, під музику або без неї. Все буде залежати від бажання дітей.
. Релаксація «Біля моря».
Ляжте на килим і закрийте очі. Зробіть три глибоких подиху і видиху.
Уявіть собі, що ви перебуваєте біля моря. Якщо ви гарненько прислухаєтеся, то можете почути, як хвилі моря м'яко накочуються на берег. Бути може, спочатку шум моря чується десь далеко, проте поступово звук накочується води стає все голосніше і голосніше ... Потім хвиля відкочується назад ... Потім знову кидається на берег і знову відступає ... Ритм прибою звучить рівно і заспокійливо. Нехай хвилі змиють і віднесуть ваші турботи і все, що вас напружує. І подібно до того, як хвилі розгладжують пісок на березі, вони можуть зробити ваш розум спокійним і ясним.
Уявіть собі, що ви сидите на березі. Навколишній вас пісок зовсім сухий і м'який. Озирніться навколо, і ви виявите, що на березі ви зовсім одні. Сонце хилиться до заходу і забарвлює небо в золоті, червоні, рожеві і бузкові тони. Ви відчуваєте ?? епло вечірнього сонця всій своїй шкірою і, кидаючи погляд на воду, бачите грають на хвилях відблиски. Наберіть повні груди побільше повітря і відчуєте солонуватий запах моря. Морське повітря свіжий і трохи вологий. Ви чуєте, як кричать чайки, дозволяючи віру відносити себе високо в небо. Часом вони парять майже нерухомо, завмираючи у зустрічному потоці повітря. Ви відчуваєте себе зараз абсолютно спокійно і безтурботно.
Сюди ви можете повертатися в будь-який час.
Зараз ви можете попрощатися з цим місцем і повільно повернутися сюди, в цю кімнату. Потягніться, відкрийте очі і знову будьте свіжими і повними бадьорості.
. Заключний етап «Свіча»
Вимикається світло. Діти стоять у колі. Запалюється свічка, яку діти передають один одному з побажаннями, компліментами і т.п. Діти загадують бажання, і всі разом задувають свічку на рахунок: «Раз, два, три».
Заняття 11
Мета: розвиток зорової уваги, самоконтролю і довільності дій; розвиток мислення.
Хід заняття:
. «Ритуал вітання».
. «Я знаю десять назв».
У грі використовують м'яч. Сідають у коло. Гравці перекидають один одному м'яч зі словами:
Я ...
Знаю ...
Десять (сiм, п'ять ...)
Назв ... дерев! (птахів, квітів, професій, фруктів, тварин, риб, міст ...) І далі, всі по черзі повинні називати назви того, що було задано:
Липа - раз!
Береза ??- два!
Клен - три! ...
Як правило, в такій грі діти швидко запам'ятовують всі назви і з часом кількість назв збільшується.
. «Знайди два однакових предмета».
Пропонується картка із ...
