ного зв'язку (БОС, БІОС). Пропонуються програми психофізіологічного тренінгу: навчання навичкам саморегуляції допомогою діафрагмального дихання, формування тактики ефективної поведінки у проблемних ситуаціях, навчання методам зняття напруги. З найбільш відомих програм Хвиля raquo ;, Екватор - Біокомпьютерние тренажери НПФ Амалтея raquo ;. Так само Ібіс raquo ;, БІОС .
Робота з учнями проводиться за бажанням учнів, - зі всім класом або вибірково.
Педагог-психолог може проводити індивідуальні консультації для учнів з питань підготовки до іспитів.
Зняття тривожності ефективно проводити шляхом комплексного застосування цілого ряду прийомів, вправ, однак центральну роль дослідники відводять двом методам. По-перше, методом послідовної десенсибілізації, широко вживаному в роботі з тривожним дітьми і дорослими [45]. Суть його полягає в тому, що дитині послідовно пред'являють стимули чи поміщають його в ситуації, пов'язані з областю, що викликає у нього тривогу і страх - починаючи з тих, які можуть лише трохи його хвилювати, і кінчаючи тими, які викликають сильну тривогу, можливо, навіть переляк. У дорослих це здійснюється на тлі релаксації. Оскільки остання для маленьких дітей важка, то у них замінюють її ссанням цукерки. Застосовувався метод десенсибілізації у формі, використаної А.В. Захаровим. В основі цього варіанта методу десенсибілізації зміна самого побудови ситуації таким чином, щоб дитина кожного разу відчував лише невелике хвилювання. Застосування даного методу здійснювалося у формі навчання одному з навчальних предметів, причому ці заняття по ходу роботи групи все більше набували риси реального шкільного уроку [46].
По-друге, застосовувався прийом відреагування страху, тривоги, напруги, широко використовуваний в практиці роботи зі школярами, мають емоційні труднощі. Це здійснювалося за допомогою гри-драматизації в дуже страшну, страшіліщную школу raquo ;, де у формі театральних етюдів школярі зображували лякають їхні ситуації шкільного життя, в тому числі і іспитів, причому всі лякають моменти повинні були бути, доведені до крайнього ступеня ( так, щоб глядачам було дуже страшно ). Крім того, застосовувалися прийоми малювання страхів raquo ;, розповіді про страхи raquo ;, причому акцентувалася шкільна тематика. В ході цієї роботи всіляко заохочувалися спроби гумористичного, карикатурного зображення ситуацій.
Наступний важливий момент, який, треба було враховувати в роботі з групою, - це особливе, специфічне ставлення тривожних школярів до успіху, неуспеху, оцінці та результату. Як відомо, такі діти надзвичайно чутливі до результатів власної діяльності, болісно бояться і уникають неуспіху. Зайва вимогливість вчителя стає лихом для учнів з невротичної схильністю до паніки, з потребою захищати позитивні враження. Помилка для них - катастрофа, вони впадають у відчай, всупереч дійсності у них виникає почуття я нічого не вмію raquo ;. Одночасно їм дуже важко самим оцінити результати своєї діяльності, вони не можуть самі вирішити, правильно чи неправильно зробили що-небудь, а чекають цієї оцінки від дорослого [47].
Таке особливе ставлення до успіху і неуспіху, з одного боку, підвищує травматичну ймовірність невдач, причому невдач, які, як зазначалося, діти з високою шкільної тривожністю пояснюють в основному власною неповноцінністю, відсутністю здібностей. На думку дослідників, зазначені особливості саме роблять сильний негативний вплив на формування особистості.
З метою корекції такого стану в школі необхідно створити для учня таку атмосферу, щоб він відчував себе успішним. Не можна допустити хронічного неуспіху і невдач, оскільки це назавжди може відбити інтерес до навчання. Що може зробити вчитель? Наприклад, навмисно запитати учня про те, що він добре знає і вміє, похвалити, якщо дитина сам зголосився відповідати, похвалити за підготовку наочних посібників до уроку. Ніколи не можна допускати, щоб учень сприймав неправильно виконане завдання як показник власної неповноцінності та особистої недостатності.
Основним змістом психокоррекционного впливу ставати створення концентрованого, емоційно насиченого досвіду нових соціальних відносин у шкільному колективі і родині школяра.
Завдання корекції та профілактики розглядається як особливим чином організоване психологічне вплив, здійснюване по відношенню до груп підвищеного ризику і спрямоване на перебудову, реконструкцію тих несприятливих психологічних новоутворень, які визначаються як психологічні фактори ризику, і на відтворення гармонійних відносин дитини.
Однак при його організації з'ясувалося, що до числа найважливіших умов збереження емоційного благополуччя і психічного здоров'я школяра в умовах інтенсифікації та ускладнення навчального процесу, викликаних ...
