айд №9. Завдання ви бачите на екрані.
Тест 1. Оцінка швидкісних якостей дитини і його реакція в бігу на 10 м з ходу raquo ;. Це тестове завдання на визначення швидкісних якостей (швидкості) - здатності виконувати рухові дії в мінімальний термін, яка визначається швидкістю реакції на сигнал і частотою багаторазово повторюваних дій.
Тест 2. Визначення гнучкості дитини при нахилах тулуба вперед з положення стоячи raquo ;. За допомогою даного завдання визначали - морфофункціональні властивості опорно-рухового апарату, що визначають ступінь рухливості його ланок. Гнучкість характеризується еластичністю м'язів і зв'язок.
Тест 3. Оцінка спритності в смузі перешкод raquo ;. Тестове завдання спрямоване на визначення розвитку здатності швидко опановувати новими рухами (здатність швидко навчатися), швидко і перебудовувати свої дії відповідно до вимог раптово мінливої ??обстановки. Спритність розвивається за умови пластичності нервових процесів, здатності до відчуття і сприйняття власних дій і навколишнього оточення.
Слайд № 10
Тест 4. Визначення швидкісно-силових якостей у стрибку в довжину з місця raquo ;. Завдання призначене визначати здатність долати зовнішній опір і протидіяти йому за допомогою м'язового апарату. Силу плечового пояса можна виміряти по відстані, на яке дитина кидає набивний м'яч двома руками масою 1 кг, а сила нижніх кінцівок визначається стрибками в довжину з місця. Слід зазначити, що стрибок і кидання набивного м'яча, вимагають не тільки значної м'язової маси, але й швидкості рухів. Тому дані вправи називаються швидкісно-силовими.
Тест 5. Визначення силової витривалості при підйомі з положення лежачи на спині raquo ;. Метою цього завдання було визначити здатність протистояти втомі і будь-якої діяльності. Вона визначається функціональною стійкістю нервових центрів, координацією функцій рухового апарату і внутрішніх органів.
Тест 6. Виявлення координаційних можливостей дітей при утриманні рівноваги raquo ;. Він показує можливість управління, свідомого контролю за руховим зразком і своїм рухом.
Слайд 11. Результати розвитку фізичних якостей в старшій і підготовчій групі дітей на етапі констатуючого експерименту представлені на стр.20-29, які відображені в таблицях і діаграмах по кожному із завдань і на екрані в порівняльній таблиці 1 і діаграмах 1,2.
Більшість дітей у старшій групі мають середній (50%) і низький (50%) рівень розвитку швидкісних якостей, 87,5% дітей мають середній рівень розвитку гнучкості і 12,5% - низький рівень, показник спритності у дітей має здебільшого середній (75%) рівень і по12,5% припадає на високий і низький рівні, показники розвитку скоростно- силових якостей у старшій групі дітей помітно знижені і в основному це низький (75%) і середній (25% ) рівні розвитку. Розвиток силової витривалості у дітей даної групи знаходилося на низькому рівні (100%), а розвиток координаційних здібностей у 50% дітей перебуває на середньому рівні і 37,5% і 12,5% мають високий і дуже високий результат.
У підготовчій групі дітей картина дещо інша. Так у дітей більш хороші результати з розвитку швидкісних якостей. 50% дітей мають високий і дуже високий показник. І все ж у 37,5% дітей зберігаються дуже низькі показники розвитку швидкісних якостей. Найнижчих показників по розвитку гнучкості у дітей немає. Більшість дітей має середній показник (50%). А ось рівень розвитку спритності помітно знижений і в основному це низький рівень розвитку (75%) і всього 25% дітей мають середні показники. Розподіл рівнів розвитку швидкісно-силових якостей відбувається таким чином: 12,5% і 25% це високий і середній рівень і 62,5% це все-таки низький рівень розвитку даної якості.
За розвитком силової витривалості показники розподіляються наступним чином: по 25% припадає на високі показники і по 37,5% - це середній і низький рівні. Розвиток координаційних здібностей, як і в попередній групі, має непогані результати.
Таким чином, тестування за даною методикою показало вихідний рівень розвитку фізичних якостей в старшій і підготовчій групах.
За допомогою діагностики доведено, що на момент констатуючого експерименту розвиток фізичних показників у дітей старшої і підготовчої груп мають відмінності. Але все ж в основному це невисокі показники.
Слайд 12.
На підставі отриманих даних був спланований формуючий експеримент. На етапі формуючого експерименту заняття проводилися з обома підгрупами. Освоєння та вдосконалення умінь і навиків в основних видах рухів, рухливих іграх і спортивних вправах передбачалося у всіх формах роботи: під час НОД, освітньої діяльності протягом дня, на ранковій гімнастиці, на ран...
