им вище моторна щільність тренування або чим більше витрачено часу на відпрацювання спеціалізованих вправ, вправ на розвиток основних фізичних якостей або вправ змагальної спрямованості.
На початковому етапі навчання, поряд з вивченням основних елементів волейболу, тренер повинен прищеплювати дітям любов до цього виду спорту, постаратися В«зачепитиВ» учнів. Тому вибір методів і засобів розвитку ігрових навичок повинен бути ретельно продуманий.
На нашу думку, більшість вправ в даному періоді навчання повинні мати ігрову спрямованість. Саме тому намагаємося кожної вправи дати зрозуміле для дітей назву. Необхідно також максимально використовувати спортивний інвентар - м'ячі, лавки, мати, волейбольну сітку і т.п.
Підготовчу частину тренування доцільно проводити, використовуючи вправи з м'ячем. Вправи можуть виконуватися як індивідуально, так і в парах або трійках.
В основній частині тренування необхідно вирішити основні завдання, поставлені перед нами, а саме - Навчити приймати потрібні стійки і правильно переміщатися, основним технічним прийомам - верхній і нижній прийом, верхня і нижня передачі, різні види подач. Тут, поряд з поясненням і показом правильного виконання прийому, пропоную дітям цікаві імітаційні та підготовчі вправи, які допоможуть учням при самостійному їх виконанні та самоконтролі. p> На даному етапі важливим є своєчасне виявлення і виправлення помилок, щоб не дати їм вкоренитися і увійти у звичку. Наприклад, деякі учні допускають згинання рук в ліктьовому суглобі під час нижнього прийому, що призводить до неправильного відскоку м'яча - назад або в обличчя. Таких помилок на початку навчання зустрічається дуже багато.
Обов'язковим елементом основної частини тренування є гра. Це можуть бути як ігри для загальної фізичної підготовки, так і для відпрацювання технічних і тактичних дій.
У заключній частині відзначаю позитивні і негативні моменти виконання вправ або гри індивідуально кожного учня. На прикладі одного - двох учнів акцентую увагу на точності виконання технічного або тактичного дії. Підсумки підбивають самі діти, що виходить, що ні, чому. p> Якщо техніка - Це виконання того чи іншого прийому гри, то тактика - який з прийомів виконувати (обрати), куди направити м'яч і по якій траєкторії, де розташовуватися на майданчику (в той чи інший момент гри).
Причина двох торкань завжди одна - погане виконання ігрового прийому (над собою). Але форми торкань і виправдання їх В«доцільностіВ» бувають різні. Наприклад:
В· Виконання двох ігрових прийомів поспіль, для В«продовження гриВ» (при навчанні, в розминці і тощо).
В· Ловля м'яча після невдалого виконання прийому з метою припинення вправи і більш швидкого початку нової спроби. p> В· Те ж через лінь нахилятися за м'ячем. p> В· Ловля або торкання, стверджуючи: В«Все одно ніхто не зіграєВ».
В· Мимовільне торкання м'яча за звичкою. p> В· Виконання вправ, що...
