еті сформувати уявлення про здоров'я як однієї з головних цінностей людського життя, виділити компоненти здоров'я людини, познайомити дітей з правилами, що допомагають зберегти власне здоров'я на довгі роки. У ході уроку учні познайомилися з оптимальним режимом дня, закріпили знання про особисту гігієну, розбирали, як треба правильно харчуватися, які існують види загартовування, до яких лікарів слід звертатися при захворюваннях.
Урок проходив у формі подорожі, що вплинуло на жвавість учнів, вони з цікавістю, не в примусовій формі виконували завдання. Протягом усього уроку робота з класом спиралася на творчу уяву молодших школярів. Цілі і завдання, поставлені перед учителем і учнями, були досягнуті за допомогою тісної співпраці.
Урок з фізкультури на тему «Зимові ігри на повітрі» проводився нами у 2 класі. Він мав на меті формування потреби у здоровому способі життя у дітей, познайомити дітей із зимовими іграми на повітрі. Одне з провідних місць на уроці належало грі. Саме ігри сприяють засвоєнню самих різних знань, умінь, розвитку рухових здібностей. Взаємозв'язок гри та навчання проявляється у впливі гри на формування елементів навчальної діяльності.
Для побудови уроку була взята за основу загальноприйнята структура уроку фізкультури - вступна, основна і заключна частини. Така побудова уроків будь-якого типу дозволяє успішно вирішувати освітні, розвиваючі, виховні завдання. На уроці робота з дітьми будується на тісній співпраці вчителя та учнів, спонукаючи дітей до творчого і пошуковому вирішення навчальних завдань.
Уроки здоров'я сприяють підвищенню функціональних та адаптаційних можливостей дитячого організму, надають загальнозміцнюючу вплив, виступають як потужний засіб формування всебічно розвиненої особистості.
На уроках нами проводилися оздоровчі фізкультурні хвилинки. Вони мали на меті активізувати увагу дітей, розвивати пам'ять, підвищувати працездатність і педагогічну ефективність уроку в цілому. Для того щоб зняти зайву статичну напругу, на фізкультурних хвилинах проводилися динамічні вправи на розслаблення різних груп м'язів (шиї, плечового пояса, кінцівок, корпусу). У зв'язку з функціональної і анатомічної незрілістю зорової системи і зоровими навантаженнями, які відчуває очей дитини в процесі читання і письма, нами застосовувалася на фізкультурних хвилинах гімнастика для очей (офтальмотренаж).
Фізкультурні хвилинки підвищують загальний тонус, моторику, сприяють тренуванні рухливості нервових процесів, розвивають увагу і пам'ять, створюють позитивний емоційний настрій і знімають психоемоційну напругу.
Також нами проводилася гімнастика до навчальних занять. Вона корисна і необхідна кожному молодшому школяреві, тому що допомагає швидко підготувати організм до роботи. Під час виконання гімнастики м'язи швидше скорочуються і розслабляються, переключаються на активну роботу серцево-судинна і дихальна системи.
Крім того, що гімнастика до навчальних занять зміцнює здоров'я, вона ще є маленькою тренуванням. При виконанні вправ розвивається сила, спритність, витривалість, гнучкість. Систематичні заняття зміцнюють волю - одне з найцінніших якостей, без якого важко розраховувати на успіх у будь-якій справі.
Фізичні вправи були підібрані нами з таким розрахунком, щоб дати навантаження на вс...
