цеси;
помітні позитивні зміни у фізичному і функціональному розвитку; діти намагаються зберігати і демонструвати правильну поставу;
діти старшого дошкільного віку здатні самостійно виконувати побутові доручення, володіють навичками самообслуговування, докладають вольові зусилля для досягнення поставленої мети в грі, в прояві фізичної активності.
На фізіологічний стан дітей дошкільного віку великий вплив робить їх психоемоційний стан. Тому вчені виділяють наступні аспекти здорового способу життя дошкільнят:
емоційне самопочуття: психогігієна, вміння справлятися з власними емоціями;
інтелектуальне самопочуття: здатність людини впізнавати і використовувати нову інформацію для оптимальних дій в нових обставинах;
духовне самопочуття: здатність встановлювати дійсно значимі, конструктивні життєві цілі і прагнути до них; оптимізм.
У той же час слід враховувати, що кожний віковий період характеризується своїми особливостями, які слід враховувати в роботі з формування ЗСЖ.
Діти молодшого дошкільного віку розуміють, що таке хвороба, але дати саму елементарну характеристику здоров'ю ще не можуть.
У середньому дошкільному віці у дітей формується уявлення про здоров'я як «не хвороби». Вони розповідають про те, як хворіли, у них проявляється негативне ставлення до хвороби на підставі свого досвіду. Але що значить «бути здоровим» і відчувати себе здоровим, вони пояснити ще не можуть. Звідси і ставлення до здоров'я, як до чогось абстрактного. У їхньому розумінні бути здоровим - значить не хворіти. На питання, що потрібно робити, щоб не хворіти, багато діти відповідають, потрібно не застудитися, не їсти на вулиці морозива, не мочити ноги і т.д. З цих відповідей випливає, що в середньому дошкільному віці діти починають усвідомлювати загрози здоров'ю з боку зовнішнього середовища (холодно, дощ, протяг), а також своїх власних діях (їсти морозиво, мочити ноги і т.д.).
У старшому дошкільному віці, завдяки зростанню особистого досвіду, ставлення до здоров'я істотно змінюється. Але, при цьому спостерігається змішання понять «здоровий» - як «великий, гарний» (ось здорово!) І «здоровий» - наче й не хворий. Діти, як і раніше, співвідносять здоров'я з хворобою, але вже більш чітко визначають загрози здоров'ю як від своїх власних дії («не можна їсти брудні фрукти», «не можна брати їжу брудними руками» та ін.), Так і від зовнішнього середовища. При певній виховній роботі діти співвідносять поняття «здоров'я» з виконанням правил гігієни.
Сформованість ставлення до здоров'я як до найбільшої цінності в житті (на доступному розумінню дітей рівні) стає основою формування у дітей потреби в здоровому способі життя.
У свою чергу, наявність цієї потреби допомагає вирішити найважливішу психологічну та соціальну задачу становлення у дитини позиції созидателя щодо свого здоров'я і здоров'я оточуючих.
Отже, активність, допитливість, рухливість, з одного боку, а з іншого - рухливість нервових процесів, схильність інфекційних і застудних захворювань, алергічних реакцій у дітей дошкільного віку є важливими передумовами формування здорового способу життя, що дозволяють знайомити і вчити дітей правильному ставленню до свого здоров'я і взаємодії з навколишнім світом. У той же час кожен віковий період характеризується своїми особливостями, які слід враховувати в роботі з формування ЗСЖ.
.3 Завдання, зміст і форми організації ознайомлення дошкільнят з основами здорового способу життя
Завдання і зміст виховання дітей дошкільного віку багатогранні. Особливе місце серед них займають проблеми формування здорового способу життя, тому від ефективності вирішення цих проблем залежить повноцінний розвиток дитини.
Для кожної вікової групи в процесі формування здорового способу життя ставляться свої завдання.
Молодша група:
. Формувати уявлення про себе як окрему людину; знайомити зі способами турботи про себе і навколишній світ; показати моделі соціальної поведінки.
. Знайомити з правилами виконання фізичних вправ (уважно слухати сигнал, чекати один одного, не штовхатися, узгоджувати свої дії з діями партнера, контролювати і координувати рухи).
. Розповідати про правила поведінки на вулиці міста: переходити вулицю на зелений колір світлофора тільки за руку з дорослим, рухатися по правій стороні тротуару, що не натрапляти на перехожих, уважно дивитися під ноги і вперед.
. Розповідати про джерела небезпеки в квартирі і груповій кімнаті; роз'яснити правило «не можна».
