часним спортивним інвентарем, необхідним дрібним і великим обладнанням. Тут можуть проводитися (особливо в зимовий час і в періоди простудних захворювань) ранкова гімнастика, фізкультурно-оздоровчі заняття, рухливі ігри, ЛФК, заняття на тренажерах, дихальна гімнастика, дні здоров'я, найпростіший туризм.
. МІНІ-СТАДІОН, що відповідає сучасним вимогою для проведення ранкової гімнастики, фізкультурно-оздоровчих занять, спортивних ігор, фізкультурних занять в літній час;
3. Майданчики для ігор. Це може бути майданчик для гри в городки або пішохідна доріжка.
Гра «Городки» - це старовинна російська гра, яка розвиває окомір, точність рухів, зміцнює м'язи рук і плечового пояса, викликає сильні емоції. Також ця гра вирішує такі завдання, як підвищення рівня довільності рухових дій, освоєння техніки рухів і їх координації, розвиток рухових якостей і здібностей дітей, домагатися усвідомленого, активного, з належною м'язовою напругою виконання всіх рухів, вчить дітей контролювати й оцінювати свої рухи, цілеспрямовано розвивати швидкість і загальну витривалість.
Пішохідна доріжка призначена, насамперед, для ознайомлення дітей з правилами дорожнього руху. Також при необхідності вона може бути використана як аналог міні-стадіону. Наприклад, коли стадіон зайнятий іншою групою.
. Фітобар І ІНГАЛЯТОРІЙ. З метою оздоровчої та лікувально-профілактичної роботи в багатьох садах функціонують: інгаляторій, де діти приймають інгаляції (ультразвукові, сухі сольові, ароматичні) і фітобар, де діти отримують кисневі коктейлі та фіточаї.
Кисневий коктейль це пенообразующая рідина, яка складається з екстракту кореня солодки, сиропу шипшини, кип'яченої води, освітленого соку і кисню. Кисневий коктейль в оздоровчих цілях сприяє підвищенню опірності організму до вірусних і інфекційних захворювань, активізує роботу імунної системи, швидкому відновленню після фізичних і нервових перенапруг, підвищенню працездатності, збільшенню фізичних і розумових здібностей дитини, активізації роботи головного мозку, зняттю втоми і загальної втоми. Надає прекрасне загальнотерапевтичне дію на весь організм, активно постачаючи його киснем і активізуючи роботу імунної системи. Кисневі коктейлі є частиною комплексних фізіотерапевтичних засобів.
Фіточай широко використовується в дошкільних установах з профілактичною метою. При використанні лікарських рослин терапевтичну дію роблять вітаміни, органічні кислоти, глікозиди, мікроелементи, ефірні масла, фітонциди, дубильні речовини і слизу. Слід пам'ятати, що вітаміни, що містяться в рослинах, засвоюються значно краще, ніж виділені синтетичним шляхом. Всі трави виходять через аптечну мережу. Діти протягом усього року отримують вітамінні чаї, настої трав ромашки, кропиви, звіробою, м'яти, подорожника. У дитячих садках де вже ні перший рік існує фітобар, розроблені вже свої рецепти таких фіточаїв:
- заспокійливого чаю (м'ята, пустирник);
- протизапального чаю (звіробій, ромашка, подорожник);
- вітамінного чаю (смородина, кропива, шипшина);
- чаю регулює обмін речовин (шипшина, суниця).
Як правило, перед приходом дітей повітря в фітобарі іонізується іонізатором (наприклад, приладом «Сніжинка»), призначеним для насичення навколишнього повітря негативними аероіонами. Ці іони не тільки благотворно впливають на здоров'я дитини, але і очищають повітря від пилу, вірусів, бактерій, пилку рослин. Потім включається світломузика, звучать дитячі пісні. Діти дегустують запропоновані ним фіточаї, спілкуються один з одним. Після таких заходів діти йдуть у доброму та добром настрої.
. Процедурних кабінетів, де медсестра-масажист проводить загальний масаж всім дітям або за призначенням.
Масаж - це сукупність прийомів, за допомогою яких виявляється дозоване рефлекторне і механічний вплив на тканини і органи людини з лікувальною або профілактичною метою. Масаж надає благотворний вплив на весь організм. Поліпшується насичення клітин киснем, нормалізуються обмінні процеси, стимулюється лімфодренаж, підвищується еластичність зв'язок і суглобів, приходить в норму м'язовий тонус. А так само заспокоюється нервова система, адже всім нам приємно, коли нас гладять по спинці.
Масажний кабінет являє собою окреме приміщення, з температурою повітря 22-23 ° С. Повинна бути спеціальна масажна кушетка, з регульованим підйомом, виїмкою для обличчя і валиком під ноги. Сходинки для дітей роблять зручним і безпечним розташування на масажному столі. загартовування здоров'я дошкільний заклад
У масажному кабінеті може знаходиться «сухий басейн» (басейн, заповнений кульками різного розміру, форми і кольору). Під час «пла...
