два роки випустив свою першу публікацію про нього. Пізніше ці теорії розвивали інші дослідники, так в 1965 році учень Насонова професор В.Я. Александров висунув теорію, про те, що при стресі спостерігається погіршення властивості білкових макромолекул в клітині. Стрес клітини проявляє себе в порушеннях клітинної енергії. Зовнішні умови, діючи на клітку, змушують її: мобілізувати свої енергетичні ресурси і якщо в енергетичному ланці оборони відбувається збій, це моментально позначається на обороноздатності всього організму. [6, стор.127]
У всіх клітинах тварин і рослин містяться мітохондрії, вони грають роль силових станцій клітини і забезпечують організм енергією. При різних захворюваннях, різних катаклізмах і стресах енергетика клітин порушується і від хорошої роботи мітохондрій залежить багато чого. Проведемо аналогію: організм це якесь установа, нервова система - директор, який чи розпорядження, гормони - керівники відділів, які доносять директиву до клітин - "периферії". Швидкість виконання наказів залежить від внутрішнього розпорядку, місцевих умов - від того, яким є фізіологічний тонус мітохондрій, чи в нормі біоенергетика людини або справа дійшла до патології. Робота вчених довела, що біоенергетика організму дуже чутлива навіть до слабких впливів. p align="justify"> Зміна в стані і функціонуванні мітохондрій - природний відгук організму на навантаження. П'ятихвилинне опромінення електромагнітним полем, сірководнева ванна, прийнята курортником, навіть ці м'які заходи здатні здійснити "дистанційний масаж" мітохондрій, а вже через них вплинути на весь організм. Експериментальні факти вказують, що зміна стану мітохондрій є обов'язкова складова функціональних перебудов у всьому діапазоні синдрому адаптації. p align="justify"> Г. Сельє вважав, що "адаптаційний синдром", або просто стрес міг бути відкритий і раніше, причому для цього не потрібна була спеціальна апаратура. У людини періодично виникають незвичні, сильні навантаження, такі як - плавання у крижаній воді, тривала ходьба без перерви, штурм гірських вершин та інше, за яких він відчуває на собі виразно помітні стадії. Спочатку людині важко, потім він як би звикає, але, врешті-решт, сили закінчуються. p align="justify"> Отже, Сельє виділив три стадії стресу:
Перша - це як би сигнал "бойової тривоги", це нагальна мобілізація захисних сил організму.
Якщо стресор продовжує впливати на організм, починається "стадія опору", організм намагається підтримати стан гомеостазу: поєднати нормальну величину його параметрів з сусідством стресора.
Однак якщо стресор сильний і впливає на людину тривалий час, починається "стадія виснаження". [1, стор.156]. p align="justify"> Стрес може бути викликаний різними стресорами і зовсім не обов'язково, щоб вони несли негативний характер. Так, наприклад мати військового, дізнавшись про смерть свого сина, відчуває сильний стрес, але коли з'ясовується, що сталася помилка і її дитина жива - жінка випробовує нову найсильнішу стресову реакцію. Сельє вважав, що термін "стрес" має підвиди: дистрес - "поганий" і еустресс - "хороший стрес". Він вважав, що стрес це завжди втрати, як надмірне горе, так і надмірна радість дають один і той же негативний ефект. Іншої точки зору дотримувався доктор медичних наук і засновник вікової фізіології - І.А. Аршавський, після проведених ним дослідів він сформулював свій оригінальний погляд на стрес. Він пише, що описаний Сельє ефект це "стрес паталогические", і його не можна плутати зі "стресом фізіологічним". Що будь-який стрес є випробуванням, тратою сил і енергії, але якщо ці витрати окупляться згодом, якщо вони не руйнують, а зміцнюють, то такий стрес допоможе організму пристосуватися до потреб у швидко мінливому світі. br/>
Стресори
Коли-небудь людина навчиться, проводячи профілактичні заходи, душити в зародку будь-який стрес, а поки стрес завдає людству відчутні удари, змушуючи нас приділяти боротьбі з його наслідками масу сил і часу. Стреси багатоликі й різноманітні. p align="justify"> Психологи провели опитування тисячі людей, в результаті якого з'явилася широко-відома в США шкала Холмса - Рея. Мета опитування - змінити роль "подій, що міняють життя". Шкала складається з 100 одиниць, на її вершині - смерть одного з подружжя, далі йдуть розлучення (73 од.) І тюремно висновок (65 од.). Примітно, що в таблицю також потрапили і приємні події: вступ у шлюб (50 од.), Купівля будинку (31 од.) І навіть зустріч Нового Року (12 од.). p align="justify"> Необхідно відзначити, що важкими стресором є: природні катаклізми, транспортні катастрофи, військові дії, нещасні випадки, події несучі насильницький характер, смерть, пожежа та інші. Не завжди людина реагує тільки на реальну небезпеку, іноді й на загрозу або нагадування про неї. Деякі реальні, але не небезпечні подразники можуть става...
