/span>
. педагогічне тестування.
. Математична обробка результатів.
гандбол шкільний швидкісний силовий
РОЗДІЛ 1. ПРОБЛЕМА РОЗВИТКУ ШВИДКІСНО-силового якости У УЧНІВ СЕРЕДНЯ шкільного ВІКУ НА занятть ФІЗІЧНІМІ вправо
1.1 Вікові Особливості розвітку швидкісно-силових якости в учнів СЕРЕДНЯ шкільного віку на заняття фізічнімі вправо
На мнение багатьох фахівців, Значне місце в процесі фізічного виховання підростаючого Покоління має буті відведено виховання швидкісно-силових якости, так як високий рівень развития ціх здібностей багатая в чому спріяє успішній трудовій ДІЯЛЬНОСТІ Людина і досягнений високих спортивних результатів . [18]
підлітковий вік вважається найважчім з точки зору організації з дітьми цього віку навчально-виховної роботи, и в тій же година цею Период Виключно ВАЖЛИВО у відношенні псіхічного, фізічного розвітку, Формування ОСОБИСТОСТІ. Саме в цею Период відбувається посилений засвоєння СОЦІАЛЬНИХ цінностей. Формування жіттєвої позіції, В«народження громадянинаВ». p align="justify"> Підліток в один и тієї ж годину і дитина, І дорослим, а точніше Сказати, Підліток - Це вже НЕ дитина, альо в тій же година ще й не доросла. Це Период, коли Якраз и відбувається Перехід від дитинства до дорослості. Альо НЕ Тільки складні псіхічні Процеси набуваються нового вигляд в цею Период життя людини, альо и відбувається істотна перебудова Всього організму підлітка. [8]
підлітковий вік - це вік від 10-11 до 15 років, что відповідає віку учнів V-IX класів. Це Период бурхливих и в тій же година морального развития, коли відбувається посилений ріст тіла, удосконалюється мускульний апарат, Йде Інтенсивний процес окостеніння кістяка. [19]
Перш за все, спостерігається різке ЗРОСТАННЯ тіла в Довжину: у дівчаток максимум приросту зазвічай пріпадає на 12-13 років, у хлопчіків на 14-15 років. У цьом віці ШВИДКО темпами розвівається и м'язова система. М'язова маса особливо інтенсівно наростає у хлопчіків 13-14 років, а у дівчаток в 11-12 років. Однак Збільшення одних м'язів спостерігається при помітному відставанні других. [7]
Спостерігається вікова невідповідність у розвітку серцево-судінної системи. Серце однозначно збільшується в об'ємі, становится більш сильним, працює більш потужном, а діаметр кровоносна Судін відстає в розвітку. Це часто виробляти до Деяк Тимчасових розладів кровообігу, Підвищення кров'яного лещата, наслідком чого є Запаморочення, прискореного серцебиття, Головні болі, слабкість, порівняно швидка стомлюваність, что спостерігаються у Деяк підлітків. [19]
Найважлівішій факт фізічного розвітку підлітка - Статеве дозрівання. Відбувається надбавка зростанню бл...
