имуватися висока працездатність, тобто максимальне відновлення функціональних показників організму за час перерви.
Під режимом праці та відпочинку розуміють розпорядок трудової діяльності, який регламентує таке співвідношення праці та відпочинку, при якому встановлюється найбільш висока і стійка працездатність людини протягом тривалого часу.
Раціональний режим праці та відпочинку - один з найважливіших чинників ефективного використання робочої сили. Він полягатимуть в організації раціонального використання робочого і неробочого часу протягом зміни, тижнів, місяця, року. p align="justify"> На вибір раціонального режиму руда і відпочинку впливає низка чинників: розмір підприємства, рівень його спеціалізації, наявність робочої сили і фінансових засобів (основних і оборотних), природні умови, місцеві традиції та ін
Проблема раціонального використання робочого часу повинна вирішуватися з урахуванням специфічних особливостей виробництва, зайнятості працівника в суспільному виробництві і домашньому господарстві. Розрізняють такі види режимів праці та відпочинку: змінний, добовий, тижневий, місячний і річний. p align="justify"> Змінний режим праці та відпочинку встановлює чіткий регламент протягом зміни, який визначається часом початку і закінчення зміни, який визначається часом початку і закінчення обідньої перерви, періодичністю і тривалістю перерв на відпочинок.
На роботах з невеликими фізичними зусиллями або невеликим нервовим напруженням рекомендується дві перерви на відпочинок: перший - на 5 хвилин через 2 години роботи, другий - на 5 хвилин за 1-1,5 години до закінчення роботи.
На роботах із середніми фізичними зусиллями або середнім нервовим напруженням рекомендується дві перерви: перший на 10 хв через 1-1,5 години роботи, другий - на 10 хвилин за 2 години до закінчення роботи.
На роботах з великими фізичними зусиллями або підвищеним нервовим напруженням (прибиранні сільськогосподарських культур) рекомендується наступні перерви: першу перерву - 5 хвилин після першої години роботи, другу перерву - 5 хвилин після другої години роботи, третій перерва - обід після 2,5 годин, четвертий перерва - 5 хвилин після першої години після обіду, п'ятий перерва - 30 хвилин після 2,5 годин, шостий перерву - вечеря 30 хвилин і сьомий перерва - 10 хвилин за 1 годину до закінчення робочого дня [3 , з 62]. p align="justify"> Неприпустимий перенесення перерв на кінець робочого дня з правом відходу з роботи раніше кінця зміни. Зайве тривалі перерви (по 30-40 хв) ведуть до порушення робочої обстановки і трудового ритму і вимагають додаткового часу і зусиль на повторне врабативаніе. p align="justify"> Тижневий режим праці та відпочинку включає в себе п'ятиденний робочий тиждень з двома вихідними і шестиденний робочий тиждень з одним вихідним. Виробнича тиждень підрозділяється на переривчастість і безпе...
