нка - коли людина себе неправильно оцінює  
 Неадекватна, в свою чергу, може бути завищеною - для неї характерна переоцінка людиною своїх достоїнств і заниженою яка проявляється через применшення своїх переваг або (і) перебільшення недоліків Саме неадекватно занижена самооцінка значно складніше піддається психологічної корекції через свою злитість з комплексом н неповноцінності особистостей. 
  Самооцінка значною мірою проявляється не стільки в тому, що людина думає або говорить про себе, скільки в її відношенні до досягнень інших Людина із завищеною самооцінкою охоче критикує без достатніх підстав зроблене іншими людьми Неадекватна самооцінка ускладнює життя не тільки тим, кому вона властива, а й оточуючим Конфліктні ситуації, в яких опиняється людина, зазвичай є результатом неправильної самооцінкою. 
  Як компонент самосвідомості самооцінка теж не є вродженою, а поступово формується в онтогенезі людини, вперше проявляючись у дошкільному віці На її формування в особистості істотно впливають наступні механізми: [10, c.21] 
  - механізм характерний як провідний для дітей дошкільного віку 
  - для молодших школярів 
  - для осіб підліткового та юнацького віку 
  - для людей дорослого віку 
 ) емоційна реакція значущих дорослих: 
  ступінь їхньої любові, прийняття дитини 
				
				
				
				
			  прояв уваги до дитини, спілкування з ним, переважне ставлення до дитини, оцінка його вчинків; 
 ) успішність шкільного навчання і ставлення педагогів до дитини; 
 ) успішність спілкування з ровесниками, наявність дружніх і романтичних відносин; 
 ) співвідношення власних досягнень людини з планами та порівняння з досягненнями інших значущих людей 
  Поняття про рівень домагань 
  Самооцінка особистістю своїх якостей визначає оцінку можливостей у досягненні цілей в різних сферах поведінки та діяльності Від правильності самооцінки своїх можливостей залежить рівень домагань особистості. 
  Рівень домагань - це система перспективних завдань, які людина ставить для власного досягнення 
  Наприклад, орієнтація на відмінний рівень успішності в університеті, або дотримання дієти через бажання схуднути до кг-для дівчат, і заняття хлопців у спортзалі на тренажерах через прагнення я накачати м'язову масу до кг. , кг. 
  Рівень домагань істотно залежить від образу «Я», зокрема Я-ідеального (згідно образу себе в майбутньому людина ставить завдання досягти цього образу) і самооцінки (зазвичай висока самооцінка а формує високий рівень домагань). 
  У зв'язку з недооцінка або переоцінка своїх можливостей в особистості починає виявлятися або комплекс неповноцінності або комплекс переваги При наявності комплексу неповноцінності особистість у втрачає самоповагу і у нього починає проявлятися сором'язливість, невпевненість і інші негативні якості При наявності комплексу переваги самоповагу необгрунтовано перебільшена і особистість проявляє самовпевненість, зневажливе і презирливе ставлення до оточуючих. [13, c. 46] 
  У цій формулі є зерно істини Невдачі зазвичай наносять удари по самоповазі, тоді як від успіхів вона росте Так як ус...