культури. Саме в дитячому віці є всі умови для всебічного, гармонійного фізичного розвитку, освіти, виховання та оздоровлення.
Однак з початком навчання дітей у школі їх добова рухова активність знижується приблизно в два рази. Підтримка і зміцнення фізичного здоров'я учнів безпосередньо пов'язане з їх руховою активністю. Навчальні перевантаження школярів змушує їх годинами просиджувати над зошитами та книжками, захоплення комп'ютерними іграми, відеофільмами - головні причини малорухливого способу життя. У результаті недостатньої рухової активності в організмі школяра порушуються нервово-рефлекторні зв'язки, закладені природою, що призводить до розладу регуляції діяльності серцево-судинної та інших систем, порушення обміну речовин, до затримки росту і розвитку, зниження адаптаційних можливостей організму, загального погіршення стану здоров'я.
За висновком фахівців, обсяг рухової активності школяра має становити не менше шести годин на тиждень. У цьому випадку, у учнів спостерігаються найбільш високі показники розумової працездатності, підвищується їх успішність, зростає опірність організму до простудних захворювань. Уроки фізкультури лише частково виконують цю задачу.
Один з можливих шляхів вирішення цього завдання - це проведення в позаурочний час у великому обсязі спортивно-масових оздоровчих заходів - свят. Свята в житті школяра займають не останнє місце. Систематично щоденні заняття, великий обсяг інформації - все це є певним навантаженням для дитини, якій в силу його вікових особливостей необхідна певна" доза рухової активності. Збільшити рухову активність школярів можна за рахунок спортивних заходів, свят, конкурсів, ігор, розроблених для школярів молодшого віку .
Цінність таких заходів полягає в тому, що вони не вимагають від учасників спеціальної підготовки, а можуть проводитися в будь-який час року, брати участь в них можуть діти різного віку.
Залежно від мети і завдань, фізкультурні свята можуть сприяти розвитку рухових якостей, формувати такі позитивні риси характеру, як впевненість у своїх силах, здоровий азарт і спортивну злість, почуття взаємодопомоги, вміння приборкувати свої емоції, підпорядковувати свої інтереси інтересам команди.
1.2 Морфофункціональні особливості дітей молодшого шкільного віку
Молодший шкільний вік вважають найбільш сприятливим, він виділяється серед інших вікових найменшою захворюваністю.
У цей час відбувається накопичення сил для подальших етапів життя. Зростання фізичних сил відбувається одночасно з розумовим розвитком.
Нервова система. Межі молодшого шкільного віку встановлюються з 6 - 7 до 9 - 10 років. У цей період відбувається подальший фізичний і психофізіологічний розвиток дитини. Насамперед, удосконалюється робота головного мозку і нервової системи. Недосконалість регулюючої функції кори виявляється у властивих дітям даного віку особливості поведінки, організації діяльності та емоційної сфери: молодші школярі легко відволікаються, не здатні до тривалого зосередження, збудливі, емоційні. Ці особливості описані в підручнику І.В. Дубровиной.
Кісткова і м'язова система. Молодший шкільний вік характеризується відносно рівномірним розвитком опорно-рухового апарату, але інтенсивність росту ...
