ми кроком вправо і вліво, по одному і в парах. Також працювати і над боковим галопом. Домагатися політності бічного галопу [високий поштовх вгору].
Виконання цих танцювальних вправ забезпечує чергування різних типів скорочення м'язів гомілки, що сприяє нормалізації їх тонусу, в поєднанні з активізацією рефлексів ходи. У рухах на п'ятах тонізуються м'язи передньої поверхні гомілки, розтягуються м'язи задньої поверхні; при русі на носках на оборот. У вправах з використанням полупріседа таз тримається вертикально, дія спрямована на тонізацію чотириголового м'яза стегна, середньої сідничного м'яза, що сприяє нормалізації їх тонусу. Положення рук на поясі з відведеними назад плечима тонізує фіксатори лопаток. Вправи також на тонізацію косих м'язів живота, найширших м'язів спини, передніх і задніх зубчастих м'язів, великої і малої круглих м'язів, квадратних м'язів попереку за рахунок чергування їх розтягування і скорочення. p align="justify"> Глава III. Вивчення рівня розвитку координації рухів у танцювальної діяльності у дітей старшого дошкільного віку
.1 Організація та методика дослідження
На шостому році життя дитина фізично міцніє, ставати рухомим, успішно опановує основними рухами, у нього хороша координація рухів при ходьбі, бігу, стрибках. Удосконалюються процеси нервової вищої діяльності: розвивається здатність аналізувати, узагальнювати, робити найпростіші умовиводи, поліпшується довільна пам'ять. Діти 5-6 років здатні осмислити вказівки педагога і, спираючись на наявний досвід, без показу виконати деякі музично-ритмічні завдання. p align="justify"> При виборі рухових завдань з визначення координаційних можливостей дітей дошкільного віку керуються поруч загальних положень. Найбільш сприятливим періодом у розвитку координації ційних механізмів є вік до 12 років. Різноманітна двига кові діяльність сприяє розвитку координаційних можливостей дитини і ефективним чином позначається на засвоєнні нових рухових дій. У той же час здатність дітей до оволодіння новими невідомими їм раніше руховими діями тісно пов'язана з особливостями вікового розвитку, ступенем біологічної зрілості організму. Дослідження в галузі фізичного виховання дошкільників свідчать про їхню здатність до засвоєння складних у координаційних відносин видів рухів.
До теперішнього часу координація рухів у дітей дошкільного віку в основному визначалася при виконанні основних видів рухів і, таким чином, перебувала в тісній взаємозалежності від сте пені засвоєння техніки рухів. Вивченням координації в спеціально підібраних рухових завданнях займалися В.С.Фарфель і його співро ники В.П. Назаров, А.І. Козлов, А.П. Виноградова та ін На їх думку, рухові завдання на визначення ...
