питання генетичної і соціальної обумовленості рівня працездатності організму дитини, її рухових якостей. Це тема багатьох досліджень, тому досить поширеною є точка зору про взаємозумовленості соціальних і біологічних факторів у розвитку дітей. Згідно такого твердження, психофізичні якості являють собою прояву рухових можливостей людини, які багато в чому залежать від його вроджених анатомо-фізіологічних, біохімічних, психологічних особливостей. Але при цьому не можна не враховувати той факт, що під впливом систематичного, цілеспрямованого процесу виховання і навчання можна істотно впливати на розвиток цих якостей [5, с.103].
Розвиток фізичних якостей одна з важливих сторін фізичного виховання дошкільника. Рівень загальної фізичної підготовленості дітей визначається тим, як розвинені у них основні фізичні якості. Дуже важливо також враховувати, що найвищі показники у розвитку однієї з фізичних качес?? в можуть бути досягнуті лише при певному рівні розвитку інших.
Тому розвиток фізичних якостей завжди повинно носити комплексний характер, забезпечуючи їх гармонійний розвиток в необхідному співвідношенні. Разом з тим це вимога зовсім не припускає однаково інтенсивні впливу на всі фізичні якості одночасно. Швидше навпаки: воно завжди повинно передбачати акцентовані вплив на одне з них, що здійснюється відповідно до найбільш сприятливими періодами їх природного розвитку.
Таким чином, можна зробити висновок, що рівень загальної фізичної підготовленості дітей дошкільного віку визначається тим, як розвинені у них основні фізичні якості. Фізичні якості являють собою прояву рухових можливостей дитини, які багато в чому залежать від його вроджених анатомо-фізіологічних, біохімічних, психологічних особливостей, але під впливом систематичного, цілеспрямованого процесу виховання і навчання можна істотно впливати на розвиток цих якостей.
. 2 Особливості фізичного розвитку дітей дошкільного віку
У дошкільному віці закладається основа для фізичного розвитку, здоров'я і характеру людини в майбутньому. У дошкільному віці чітко намічаються генетичні особливості дітей. Цей період дитинства характеризується поступовим вдосконаленням всіх функцій дитячого організму. Дитина цього віку відрізняється надзвичайною пластичністю. Вплив м'язової діяльності організму набуває ще більш важливе значення, бо рух є біологічною потребою зростаючого організму.
Фізичний розвиток дітей дошкільного віку йде менш інтенсивно, ніж в ранньому дитинстві. Маса тіла однорічної дитини подвоюється до 6-7 років. Якщо протягом 1-го року життя зріст збільшується на 20-25 см, то в 4-5 років він збільшується тільки на 4-6 см. До 5 років зростання новонародженого подвоюється. У 5-7 років інтенсивність росту знову наростає. Цей період іменується періодом" першого витягнення» [1, c.15].
Одним з важливих показників, що визначають фізичний розвиток дітей, є ставлення окружності голови до окружності грудей. Чим старша дитина, тим велике стає різниця між цими показниками (окружність грудей повинна бути велике). На першому році життя окружність грудей перевищує напіврила дитини на 7-10 см, а у 7-річної дитини вона дорівнює напіврила [1, c.18].
У дошкільному віці відбувається швидке зростання скелета. Зрощення черепних швів закінчується до 4 років. Форма грудної клітки дещо змінюється, хоча у дітей 3-7 років вона ще залишається конусоподібної, ребра підняті і не можуть опускатися так низько, як у дорослих, що обмежує амплітуду їх руху [1, c.19].
Конфігурація хребта, положення голови, плечового пояса, нахил таза визначають поставу дитини. Формування постави залежить від багатьох умов зовнішнього середовища (харчування, режим для, організація сну), але в основному - від рухової активності дитини. Велике значення для виховання правильної постави має симетричний розвиток м'язів і рівномірність опори на нижні кінцівки.
До 4 років звід стопи кілька сплощений - це фізіологічне явище. Але при надмірній статичному навантаженні можна викликати важке, необоротне плоскостопість, незважаючи на високу еластичність м'язів і зв'язкового апарату гомілки і стопи. При правильному дозуванні навантаження звід стопи формується правильно. Це ж положення відноситься до росту і розвитку все кісткової системи у дітей. Фізично оптимальні навантаження сприяють нормальному формуванню скелета, надмірні ж відбиваються на формі і структурі кісток [3].
Інтенсивний розвиток скелета дітей взаємопов'язане з ростом, формуванням м'язів і зв'язкового-суглобового апарату. Чим молодша дитина, тим більш еластичний зв'язкового-суглобовий апарат. Маса м'язової тканини мала по відношенню до загальної маси тіла, але з віком м'язова тканина змінюється. Маса м'язів в ході розвитку збільшується...
