може їм бути більш впевненими та розкутими на заняттях з фізкультури, коли йде навчання техніці рухів. Протягом дня вносяться різні фізкультурні посібники, які копіюються, розміщуються кожен раз по-різному. Різнорідність фізкультурно-ігрової середовища попереджає розвиток трафаретності рухів і рухової діяльності в цілому, сприяє не тільки фізичному, але і загальному розвитку дітей. Крім основних рухів діти у самостійній діяльності повинні грати в рухливі та спортивні ігри (у старшій групі).
Планове систематичне навчання руховим умінням починається з фізкультурного заняття, намічаються завдання навчання (ті, які пов'язані з навчанням руховим умінням в основної його частини), місце проведення, перелік використовуваного обладнання. Потім коротко записуються:
В· види і способи основних рухів, вправи на перестроювання і орієнтування в просторі - у вступній частині;
В· назва вихідного положення, напрямок рухів в загальнорозвиваючих вправах;
В· основні рухи; назва рухомий гри;
В· фізичні вправи у заключній частині.
При плануванні фізкультхвилинки записується тільки її зміст.
У плані прогулянки вказується спочатку організаційно фізкультурний захід, потім методи керівництва самостійною руховою діяльністю.
Слід розвивати систему моніторингу фізичної підготовленості та розвитку, фізичного здоров'я різних категорій і груп населення, в першу чергу дітей та учнівської молоді.
З метою вирішення проблем залучення в активні заняття фізичною культурою дітей та молоді особливу увагу необхідно звернути і на проведення дітьми дозвілля спільно з батьками. Концепція активного сімейного відпочинку повинна бути визнана пріоритетною на рівні, як пропаганди, так і організації дозвілля. (Конц.ФК)
1.2. Вікові особливості розвитку рухових дій дітей дошкільного віку.
Перші роки - від народження до вступу дитини до школи - мають неминуще значення в житті людини. У цей період закладається фундамент здоров'я, починають розвиватися різноманітні здібності, формуються моральні якості, складаються риси характеру. Від того як виховує дитина в ці роки, багато в чому залежить його майбутнє, ефективність шкільного навчання, подальше формування особистості.
Основою всебічного розвитку дитини в перші роки життя є фізична виховання. Нормально розвивається дитина постійно прагне до рухів. Добова потреба у дітей трьох років становить 6,5 тис. локомоций, а у семирічних-16-18 тис. Під впливом рухів поліпшується діяльність серцево-судинної, дихальної та нервової систем, зміцнюється опорно-руховий апарат, поліпшується обмін речовин. Вони підвищують стійкість дитини до захворювань, мобілізують захисні сили організму. Через руху дитина пізнає світ, розвиваються його психічні процеси, воля, самостійність, дисциплінованість, колективізм. На-копленіем рухового досвіду, розвиток сили, координації, витривалості та інших здібностей допомагають йому оволодіти трудовими діями, привчають до точного виконання різних завдань, сприяють вихованню естетичних почуттів.
Особливе значення мають рухи кистей рук, які активізують кору великих півкуль, стимулюють розвиток речедвігательного центру. При цьому створюються сприятливі умови для дозрівання лобних відділів мозку, що грають провідну роль у здійсненні розумової діяльності. Тому чим більшою кількістю різноманітних рухів і дій опанує дитина, тим ширші можливості для розвитку відчуття, сприйняття та інших психічних процесів, повноцінніше здійснюється його розвиток.
Дошкільні заклади відвідують діти віком від 2 місяців до 7 років. Групи комплектуються з урахуванням анатомо-фізіологічних особливостей і умов життя, виховання і навчання. Вони поділяються на ясельні: перша група раннього віку (від 2 місяців до 1 року) і друга група раннього віку (від 1 року до 2 років) та дошкільні: перша молодша група (від 2 до 3 років), друга молодша група (від 3 до 4 років), середня група (від 4 до 5 років), старша група (від 5 до 6 років) і підготовча до школи група (від 6 до 7 років).
Вся робота в дошкільних установах здійснюється відповідно до державної В«Програмою виховання і навчання в дитячому садкуВ», де визначені завдання, зміст і форми організації фізичними вправами.
Для дитини перших трьох місяців життя характерні безладні, що не координовані руху, якими він відповідає на звуки і поява дорослого. p> Процес оволодіння рухами йде дуже швидко. Вже до двом місяцям дитина спокійно утримує голову в положенні лежачи, з п'яти-шести місяців починає повзати, в сім-вісім місяців вставати і сидіти, а з десяти-одинадцяти - самостійно ходити. З перших тижнів життя важливо забезпечити оптимальні умови для рухової активності дитини (не можна його туго сповивати, одягати в стискує руху одяг, тривалий час тримати в манежі) і послідовність у розвитку рухових дій: його корисніше навчити спочатку, повзати, а потім сидіти; переступати, а потім ходити.
...
