ЛФК: стимуляція регенеративних процесів в пошкодженому сегменті, поліпшення діяльності серцево-судинної, дихальної та травної систем, профілактика застійних явищ, атрофії м'язів тіла і кінцівок, зміцнення м'язів шиї.
Примітка:
1. Число повторень, темп, амплітуда вправ відповідають незначною загальною навантаженні.
2. Велика увага приділяється навчанню хворих правильному диханню: грудної та черевної. Співвідношення дихальних вправ до загальнорозвиваючих 1:1, 1:2. Динамічні дихальні вправи виконуються з неповною амплітудою - нижче рівня плечей.
3. Рухи ногами хворий виконує по черзі, перший тиждень не відриваючи їх від площини постелі.
4. Рухи в плечових суглобахактивні, з неповною амплітудою нижче рівня плечей.
5. Виключаються вправи в прогибании тулуба, по вороти і нахили голови.
Схема заняття лікувальною гімнастикою при переломах шийного відділу хребта в перший період ЛФК
Частина заняття
Загальна характеристика вправ
Дозування,
хв.
1
2
3
Вступна
Лежачи на витягненні. Вправи для дрібних і середніх м'язових груп кінцівок. Статичні дихальні вправи: повне, грудне, черевне
1-1,5
Основна
Лежачи на витягненні. Вправи для всіх м'язових груп кінцівок і корпусу (напівповороті таза), за винятком м'язів шиї і плечового пояса. Активні з невеликим додатковим зусиллям за рахунок тяжіння тіла і снарядів (починаючи з 8-го дня занять). Без снарядів і зі снарядами масою до 1 кг. Вправи прості і найбільш елементарні на координацію і вправи в розслабленні. Статичні дихальні вправи: повне, черевне, грудне, з толчкообразное видихом. Динамічні дихальні з рухом рук нижче рівня плечей. Паузи відпочинку 20-30 з (станом хворого)
8-10
Заключи-кові
Лежачи на витягненні. Вправи для середніх і дрібних груп кінцівок. Статичні дихальні вправи: повне, черевне, грудне.
1-1,5
Цей комплекс вправ хворі виконують або до накладення гіпсової пов'язки, або при консервативному веденні хворого методом витягання протягом 3-5 тижнів.
У період іммобілізації гіпсовою пов'язкою або напівкорсет руховий режим розширюється, хворому дозволяють сидіти і ходити. Завдання ЛФК в цей період наступні: підготувати хворого до вертикальних навантажень, попередити атрофію м'язів тулуба, шиї та кінцівок, відновити побутові навички та навички ходьби, поліпшити кровообіг в області перелому з метою стиму...
