ороткочасні коливання в рамках сталого зосередження суб'єктивно часто не помічаються і не роблять істотного впливу на характер протікання та ефективність багатьох видів діяльності. Згідно з даними сучасних інженерно-психологічних досліджень, спонтанні флуктуації уваги можна розглядати як коливальний процес, пов'язаний з самонастроювання сенсорних систем, що забезпечує регулювання їх "пропускної здатності".
Динаміка уваги виявляється і в зрушеннях стійкості протягом тривалої роботи. Такі зрушення розглядаються як стадії зосередження. Це - первісне входження в роботу; досягнення зосередження і потім його мікроколивання, подолані шляхом вольових зусиль; зниження зосередженості та працездатності при посиленні втоми. Дані про стадіальності зосередження отримані дослідниками в галузі психології праці. Подібні зрушення стійкості проявляються і в увазі учнів на Протягом уроку: труднощі зосередження і недостатня стійкість уваги на самому початку уроку, потім можливість максимально тривалого зосередження і деяке ослаблення уваги до кінця уроку внаслідок наступаючого втоми. Ці особливості зосередження необхідно враховувати в педагогічній практиці.
Переключення уваги виявляється в навмисному переході суб'єкта від однієї діяльності до іншої, від одного об'єкта до іншого, від однієї дії до іншого. Перемикання може бути обумовлено або програмою свідомої поведінки, вимогами діяльності (при переході від одного об'єкта, однієї дії до іншого всередині певної діяльності), або необхідністю включення в нову діяльність відповідно до умовами, що змінюються, або здійснюватися з метою відпочинку (коли попередня робота вже втомила людини). У випадках, коли діяльність в продовження тривалого часу залишається незмінною, а відбувається лише зміна об'єктів або операцій, має місце переключення уваги в рамках його стійкості. Подібне переключення при тривалій роботі запобігає стомлення і тим самим підвищує стійкість уваги. Однак воно не повинно бути занадто частим - це може мати негативні наслідки.
Виділяють ряд показників переключення уваги. Це насамперед час, що витрачається на перехід від однієї діяльності або операції до іншої; продуктивність, або продуктивність, роботи (обсяг її або час виконання певного за обсягом матеріалу в порівнянні з діяльністю без перемикання уваги); якість, точність роботи (її безпомилковість або наявність помилок, обумовлених перемиканням). Можна говорити про повне, завершеному перемиканні або про неповну, незавершеному. При неповному, незавершеному перемиканні людина, приступивши до виконання нової роботи, що не повністю відключається від попередньої. Зміна спрямованості при неповному перемиканні не супроводжується виникненням такої міри зосередження, яка необхідна для успішного виконання нової діяльності, вирішення нового завдання. При неповному перемиканні гальмівний вплив попередньої діяльності може виявлятися, наприклад, в тому, що нова робота виконується за правилами, що відповідають специфіці старої. Тому при організації уваги учнів на уроці необхідно враховувати як час перемикання, так і особливості виконання роботи після перемикання уваги. У випадках, коли швидкість перемикання поєднується з його незавершеністю, необхідно підпорядкувати нову діяльність новим завданням і вимогам.
Успішність перемикання залежить від цілого ряду умов. Перемикання пов'язано з особливостями попередньої і наступної діяльності. Так, показники успішності перемикання значно знижуються при переході від легкої діяльності до важкої. Успішність перемикання залежить від відносини людини до колишньої і нової діяльності. Чим цікавіше була попередня діяльність і чим менш цікава наступна, тим важче відбувається перемикання. Переходити до нової діяльності значно важче, якщо не завершена попередня. Успішність перемикання залежить і від того, наскільки інтенсивно було привернуто увагу до попередньої діяльності. При глибокому зосередженні перемикання досягається з великими труднощами. Протікання перемикання в чому визначається значимістю мети нової діяльності для особистості, її ясністю і чіткістю.
Є значні індивідуальні відмінності в перемиканні уваги. Деякі люди швидко і легко переходять від виконання однієї діяльності до іншої, для інших подібний перехід вимагає тривалого часу і витрати значних зусиль. Передбачається, що індивідуально-типові особливості перемикання уваги пов'язані з особливостями рухливості нервових процесів. Разом з тим можливе підвищення показників перемикання шляхом вправи.
Поряд з перемиканням уваги виділяють його відволікання. Під відволіканням розуміють мимовільне переміщення уваги з основної діяльності на об'єкти, що не мають значення для її успішного виконання.
В "завадостійкості", тобто здібності індивіда працювати зосереджено в умовах дії відволікаючих подразників, є значні індивідуальні відмінності. Ці відмінності пов'язані, як передбачається, з силою нервової системи. Так, у ос...
