дшукати шлях для його реалізації.
Таким чином стрес є особливим видом фізіологічного та психологічного стану людини, за багатьма параметрами схожого з захворюванням, але на відміну від нього, викликає не інфекцією, а реакцією власного людського мозку на зміну навколишнього середовища. При цьому треба відзначити, що слово В«реакціяВ» грає тут головну роль - саме рішення людини про те, наскільки нові фактори середовища небезпечні для його виживання, створює передумову для виникнення самого стресса. p align="justify"> Що ж стосується небезпеки перебування людини в такому стані, то сам Сельє виділяв дві форми адаптивного синдрому:
1) Еустресс - корисний стрес - він В«тонізуєВ» роботу організму і сприяє мобілізації захисних сил (включаючи імунну систему). Така форма є необхідною для існування людини, тому що без напруги і боротьби за себе, свою справу і свої цілі людина знижує емоційну та професійну активність і витривалість. Для того ж, щоб стрес прийняв характер еустресса, необхідна наявність певних умов (рис. 1)
В
Рис. 1. Фактори, що сприяють переходу стресу в еустресс
2) Дистрес - шкідливий стрес, що руйнує - виникає при відсутності вищенаведених умов або ж при досить значною силі негативного впливу на організм, при перевищенні індивідуальної стресостійкості. Переходу стресу в дистрес також сприяють певні чинники (рис. 2):
В
Рис. 2. Фактори, що сприяють переходу стресу в дистрес
Грань, що розділяє ці дві форми стресу, вельми умовна. Хоча еустресс і дистрес виконують протилежні функції, визначити момент, де знаходиться точка переходу в дистрес, на практиці виявляється досить складно. br/>
1.1 Види стресу
Найбільш часто фахівці в галузі праці представляють класифікацію стресу виявляючи, на яку область людської істоти доводиться більший негативний вплив, і на підставі цього розрізняють:
1) фізіологічний стрес - становить загрозу біологічної цілісності організму, його викликають фізичні впливи: це можуть бути різного роду перешкоди , а також сильні звуки, інтенсивне освітлення, підвищена або знижена температура повітря, вібрація і т. д.
2) психологічний стрес - становить загрозу психологічному статусу людини. Набагато більш складне і багатогранне явище через різноманітних індивідуальних особливостей людей, на відміну від фізіологічного, для якого характерні більш загальні риси і властивості. У психологічному стресі екстремальність ситуації задається ставленням людини до такого становища і оцінкою його складності. Несподівана зміна завдання, відсутність необхідної підготовки, дефіцит часу, ...
