Загальної Дії - после Другої . ВАЖЛИВО правильно візначіті и Терміни їх призначення.
Так, для термінового Відновлення (при повторних стартах, в коротких інтервалах между навантаженості и ін.) можна Призначити процедуру відразу ж после Закінчення роботи. Если ж максимальне Підвищення працездатності потрібне у віддаленіші Терміни, целесообразніше прізначаті засоби Загальної Дії НЕ раніше чім через 4-8 годин после віконаної роботи.
Взаємостосункі между лікарськімі препаратами такоже носячи Складний характер. Поєднання Деяк ЗАСОБІВ может привести до істотної Зміни фармакодінамікі и Изменить характер Дії на організм. Є випадка и прямої фармакологічної несумісності.
ШВИДКІСТЬ відновних процесів, чутлівість до Деяк ЗАСОБІВ Відновлення пов'язані з індівідуальнімі особливая організму спортсмена. Так, відомі Індивідуальні Відмінності в здатності до Відновлення даже при однакової Рівні тренованості. Деякі спортсмени даже в стані хорошої тренованості відносно поволі відновлюються.
Аналіз таких віпадків показавши велику роль в характері Відновлення особливая нервової системи, нейро-гуморальної регуляції, обмінніх процесів, что, мабуть, в більшій мірі обумовлено генетично. Відомо такоже, что Кожна людина має свой ритм Відновлення зміненіх структур організму. Отже, треба чітко знаті природну здатність шкірного спортсмена до Відновлення для Вибори найбільш адекватних відновних процедур и режиму їх! Застосування.
Вельми Великі Індивідуальні Відмінності в чутлівості організму до питань комерційної торгівлі ЗАСОБІВ Відновлення (зокрема, фармпрепаратам и Деяк продуктам харчування), фізічніх чінніків, что поклади від підлоги, віку, характеру живлення, констітуціональніх особливая, вживании алкоголю, нікотіну, генетично обумовленої актівності ферментатівніх систем.
Тому який-небудь стандарт, шаблон в застосуванні допоміжніх ЗАСОБІВ Відновлення, однакові засоби и методика їх Використання для всіх спортсменів або окрем груп недопустімі .
Необхідна упевненість в повній нешкідлівості вживании ЗАСОБІВ відносно обміну Речовини и ДІЯЛЬНОСТІ нейро-ендокринно механізмів, метаболічної актівності и ін.
Застосування в спорті недостатньо перевіреніх ЗАСОБІВ, без урахування індівідуальної чутлівості до ним організму, чітко Розроблення и затверджених свідчень и протипоказів винне буті Повністю виключено. Даже нешкідлівій засіб при передозуванні может надаті токсичність дію. Деякі засоби можна застосовуваті Тільки на тлі других або на тлі Певного живлення и режиму спортсмена.
Всі це обумовлює необхідність Дотримання найважлівішого правила, а самє: тільки лікар, обізнаній Особливості и стан шкірного спортсмена І що має спеціальну підготовку и достатній досвід, має право вірішуваті лікарські и деякі ФІЗИЧНІ Дії на організм.
відновні засоби повінні використовуват в повній відповідності з видом спорту, Завдання І етап Тренування, характером Виконання и майбутнього НАВАНТАЖЕННЯ . При цьом слід враховуваті, что далеко не всегда слід прагнуті до штучного Прискорення Відновлення, тоб Зняттю Явища, слідів НАВАНТАЖЕННЯ. Спортивній практиці доведено, что в цілях Розширення функціональніх можливіть організму и Досягнення нового, ВИЩОГО уровня працездатності періо...
