Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Тактовна підготовка та контроль за фізічнімі якости як! Основні факторі підготовкі Борця вільного стилю

Реферат Тактовна підготовка та контроль за фізічнімі якости як! Основні факторі підготовкі Борця вільного стилю





і и кінестетічні Відчуття. Метод может успішно використовуват для розвитку спеціфічніх якости в умів моделювання змагальної ДІЯЛЬНОСТІ.

Метод Тренування з партнером є основним для оволодіння тактичних Дій. Партнер в даним методі служити активним ПОМіЧНИКОМ и спріяє правильному оволодінню технікою и тактикою Дій. Основні засоби Тренування - парні и групові вправо, відмінні великою різноманітністю и несучі Переважно техніко-тактовно спрямованість. Виконання прійомів и Дій у Вправи з партнером створює спріятліві умови для розвитку Вдосконалення ВАЖЛИВО для спортсменів тактичних якости - Відчуття моменту для качана своих Дій, цілеспрямованості Спілкування з партнером, Швидкості и точності Рухів реакцій, діференціювання дістанційніх, Тимчасових, Рухів параметрів взаємодій.

Метод Тренування з супротивник застосовується для детальної ОБРОБКИ тактики Дій, тактічної Досконалість з урахуванням індівідуальніх здібностей спортсменів; Вдосконалення вольовости якости; виховання уміння використовуват свои возможности в різніх тактичних сітуаціях, створюваніх супротивник.

Метод Тренування з супротивник дозволяє удосконалюватися тактику Дій в умів інформаційного и Тимчасового дефіціту для Вирішення тактичних завдань, просторово-часової невізначеності, швидко-змінюючі сітуації. Всі це створює Певний емоційній фон и скроню напруженість, сходжу з діяльністю в умів змагань.

В якості тренувальних ЗАСОБІВ Використовують вправі в обумовлених сітуаціях, в якіх спортсмен, віконуючі роль супротивника Діє в чітко визначених завдань, поставлених тренером, фрагменти окрем СИТУАЦІЙ змагань, тренувальні и змагальні поєдінкі та ін.

ВДОСКОНАЛЕННЯ тактічної майстерності на різніх етапах багаторічної підготовкі и в різніх періодах тренувально макроциклу надається неоднакова увага. Найбільш цілеспрямована робота, спрямована на Підвищення тактічної підготовленості, проводитися на етапі максімальної реалізації індівідуальніх можливіть, коли спортсмен готовится к Вищих досягнені.

На етапі спеціалізованої базової підготовкі удосконалюються в основному вузлові компоненти тактічної майстерності. На первом и іншому етапі багаторічної підготовкі тактовно Вдосконалення є другорядною задачею оскількі тут розв'язуються позбав найзагальніші питання тактічної підготовкі, что відносяться до теоретичної и практичної Частини Вдосконалення.

Найбільший об'єм ЗАСОБІВ и методів тактічної підготовкі в макроціклі доводитися на Кінець підготовчого и змагального періоду, удосконалюються позбав окремі компоненти тактики. ВАЖЛИВО місце тактовна підготовка займає на етапі безпосередньої підготовкі до основних змагань. Рівень технічної майстерності, ФІЗИЧНОЇ и психологічної підготовленості, что сформуваліся до цього етапу, дозволяють перейти до відпрацювання тактики ее найбільшому набліженні до умів майбутньої ДІЯЛЬНОСТІ змагання.

Вибір того або Іншого тактовного варіанту, его відпрацювання и Використання в змагальній?? Іяльності обумовлені рівнем технічної майстерності спортсмена, РОЗВИТКУ его Рухів якости, здібностямі найважлівішіх функціональніх систем, морально-вольовости и псіхологічною підготовленістю. Отже, процес тактічної підготовкі можна розглядаті як свого роду об'єднуючій качан по відношенню до других складових Спортивної майстерності.

Л.П.Матвє...


Назад | сторінка 5 з 17 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Тактовна підготовка та контроль за фізічнімі якости як! Основні факторі під ...
  • Реферат на тему: Оптимальний Зміст летнего циклу та структура ФІЗИЧНОЇ, технічної, ігрової п ...
  • Реферат на тему: Методика підготовкі борців до змагань
  • Реферат на тему: Метод кругового тренування у вихованні рухових здібностей юних футболістів ...
  • Реферат на тему: Основи ФІЗИЧНОЇ культури та Спортивної підготовкі