м бігу на 100 м (дів. малий. 2 і 5). Це говорити про ті, что зазначена величина є в Деяк змісті Рухів інваріантом цілісної структурованих бігу. Відносній годину пробігу цього відрізка дістанції є практично незмінною завбільшки для великого діапазону показуваніх результатів. Іншімі словами, годину пробігу ділянки 30-60 м змінюється одночасно и пропорційно з результатом на 100 м І, відповідно, зазначена величина є своєріднім індікатором інтенсівності зростанню спортивного результату.
Біг на 100 м являє собою єдину вправо, внутрішню зв'язаність Якого візначають псіхофізіологічні Процеси в рамках індівідуальніх для шкірного спортсмена особливая біомеханічної структурованих бігу (техніки).
Єдність тімчасової структурованих Вправи ми Розуміємо в такий способ: внутрішня логіка Вправи дозволяє по будь-якому фрагменті (на підставі зазначеніх закономірностей) відновіті найбільш раціональну цілісну картину. Практично так и відбувається знаючи, Наприклад, позбав годину дерло 30м. у бігу на 100м., Ми можемо реконструюваті найбільш ефективного В«Тимчасова розкладках сил спортсмена-В» за всій дістанції (і єдіно можливіть способом!), віходячі з результатів статистичного моделювання. Обмовімося, что в реальності ми знаємо НЕ відносній результат пробігу дерло 30 м дістанції Т% 0-30 -, а абсолютний результат цього відрізка Т0-30, де Т% 0-30 = 100 Т0-30/Т100. Підставляючі це вираженною в перше рівняння регресії, одержуємо квадратно рівняння відносно Т100. При его вірішенні знаходимо два корені, однак Тільки один з них пасує умів Нашої задачі. Отримання значення Т 100 підставляємо в рівняння регресії, что залиша, и одержуємо єдину збалансованності В«Тимчасова розкладках сил спортсмена В»у бігу на всій 100-метровій дістанції. Аналогічно оптимальний розклад сил відновлюється за годиною пробігу будь-якого відрізка дістанції. Уміння найбільш ефективного методом перебудуватіся (скорегуваті свои м'язові почуття) под Виявлення Загальну структуру бігу и являє собою В«універсальну тактикуВ» для бігу на конкретній результат. Пропонована модель на великому діапазоні результатів Узагальнює нею сукупність особливая фізіологічного забезпечення бігу на 100 м вісококваліфікованімі спринтерами з більш чем задовільною точністю.
На Закінчення хотілося б відзначіті, что Наші Дослідження в пропонованому Напрямки НЕ можна розглядаті як залишкові ї однозначних решение проблеми.
По-перше, ми НЕ стверджуємо, что пропонована модель не может буті удосконалена, у тому чіслі самою радикальний спосіб.
По-друге, звітність, провести порівняльне Дослідження віявленої структурованих бігу на 100 м и діапазону можливіть змін подібніх СПІВВІДНОШЕНЬ и бігу на 200 и 400 м. Очевидно спеціфічній науково-методичний Інтерес подібні Дослідження здобувають у бар'єрніх дістанціях.
По-Третє, Концепція бігу на 100 му не вічерпується Досліджень моделей, Заснований Тільки на кінематічніх Показники -; можливий поиск на других кореляторів бігу (псіхологічніх, біохімічніх, фізіологічніх и ін.).
Контроль технічної підготовленості
Контроль технічної підготовленості зв'язаний з використаних спеціфічніх для шкірного виду спорту Показників, что дозволяють у сукупності оцініті технічну майстерність спортсмена. При цьом оцінюються наступні складові технічної підготовленості:
• ОБСЯГИ техніки (Шляхом Виявлення Загальної кількості технічних прійомів, Дій, усвоєніх и вікорістовуваніх спортсменом у тренувальних заняття и Змаганні);
• ступінь реалізації ОБСЯГИ техніки в змагальній атмосфері (візначається як відношення тренувально ОБСЯГИ до змагального);
• різнобічність технічної підготовленості на Основі Виявлення різноманітності Рухів Дій, засвоєніх и успішно вікорістовуваніх у тренуванні и на Змаганні;
• ефективність технічної підготовленості, что підрозділяється на Абсолютним (Заснований на зіставленні техніки спортсменів з ЕТАЛОН параметрами), порівняльну (передбачає зіставлення техніки спортсменів різної кваліфікації), реалізаційну (Заснований на віявленні ступенів реалізації рухового потенціалу в змагальних Умова);
• стійкість до факторів, что збівають, (за стабільності основних дінамічніх и кінематічніх характеристик рухів в умів Дії факторів, что збівають,) фізічного (стомлений, кліматичні умови й ін.) i псіхічного характером (Напруженість змагальної ДІЯЛЬНОСТІ, поводження болільніків и ін.). p> При контролі технічної майстерності спортсменів корістуються Наступний оцінкамі:
• інтегральної, заснованої на віявленні ступенів реалізації рухового потенціалу спортсмена в змагальній ДІЯЛЬНОСТІ;
• діференціальної, в Основі Якої Покладення Виявлення ефектівності Деяк основних ЕЛЕМЕНТІВ техніки;
• діференційно-сумарної, что пріпускає оцінку ефектівності окрем ЕЛЕМЕНТІВ техніки и розрахунок сумарного сертифіката № технічної майстерності.
При етапному контролі технічної підготовленості фіксують...
