мі етапи багаторічної підготовки, пов'язані з віковими і кваліфікаційними показниками спортсменів (таблиця 2). (Семенов А.Г., Баєва Т.Є., Бекасова С.Н., 2011)
Таблиця 2. Етапи процесу спортивної підготовки
ЭтапыIIIIIIIVVVIVIIПредварительной подготовкіНачальной спеціалізацііУглубленной спеціалізацііСпортівного совершенствованіяВисшіх достіженійСохраненія достіженійПоддержаніе тренірованностіГоди занятій1-2-34-56-78-9-10От 4 до 12 - СтадііБазовой подготовкіМаксімальной реалізації індивідуальних возможностейСпортівного довголіття
В окремих видах спорту немає чоти кордонів між стадіями та етапами багаторічного процесу, як строгих тимчасових рамок цих стадій і етапів.
«Раціональне побудова багаторічної спортивної тренування здійснюється на основі врахування наступних факторів: оптимальних вікових меж, в межах яких звичайно досягаються найвищі результати в обраному виді спорту; тривалості систематичної підготовки для досягнення цих результатів; переважної спрямованості тренування на кожному етапі багаторічної підготовки; паспортного віку, в якому спортсмен приступив до занять, і біологічного віку, в якому почалася спеціальна тренування; індивідуальних особливостей спортсмена і темпів зростання його майстерності ».
.3 Методичні принципи спортивного тренування
«Методика лише тоді веде найкоротшим шляхом до мети, коли грунтується на вірних принципах». (Степаненкова Е.Я., 2006). Принципи свідомості і активності
Результативність педагогічного процесу багато в чому визначається тим, наскільки свідомо і активно ставляться до справи самі виховувані. Розуміння істоти завдань, їх активне і зацікавлене виконання, прискорює хід навчання, сприяє результативності здійснюваних дій, обумовлює творче використання придбаних знань, умінь і навичок у житті.
Принципи свідомості і активності розкривається в наступних вимогах:
. Формувати осмислене ставлення і стійкий інтерес до спільної мети і конкретним завданням занять.
. Стимулювати свідомий аналіз, самоконтроль і раціональне використання сил при виконанні фізичних вправ.
. Виховувати ініціативність, самостійність і творче ставлення до завдань.
«Суттєву роль у розвитку активності займаються грають систематична оцінка і заохочення досягнутих ними успіхів. Мова йде не тільки про поточну оцінку, яку дає викладач (тренер) по ходу занять, а й про спеціальній системі оціночних нормативів і заохочувальних заходів, що виражають офіційне схвалення кожного досягнення на шляху фізичного вдосконалення ». (Горбунов Г.Д., 2009). Принцип наочності
Наочність навчання і виховання припускає як широке використання зорових відчуттів, сприйнять, образів, так і постійну опору на свідоцтва всіх інших органів почуттів, завдяки яким досягається безпосередній контакт з дійсністю.
«У процесі фізичного виховання наочність грає особливо важливу роль, оскільки діяльність займаються носить в основному практичний характер і має однією зі своїх спеціальних завдань - всебічний розвиток органів чуття. Наочність - необхідна передумова освоєння рухів і невід'ємна умова вдосконалення рухової діяльності ». (Железняк Ю.Д., Петров В.К., 2002). Принцип досту...
