чували дієві педагогічні умови для зростання фізичного розвитку молодших школярів.
. 4 Комплексні і спеціалізовані заняття з футболу для молодших школярів
Комплексне заняття включає, як правило, загально- підготовчі та спеціально-підготовчі вправи, а також вправи з технічної і тактичної підготовки або їх поєднання. Наприклад, таке заняття може включати вправи по загальній фізичній підготовці і по техніці гри; вправи зі спеціальної фізичної підготовки і з тактики. Все-таки у всіх випадках потрібно, щоб вправи з фізичної підготовки погоджувалися з основним змістом уроку доставленого суб'єкта.
Комплексні заняття рекомендується більш широко використовувати в роботі зі школярами 8-10 і 11-15 років, а спеціалізовані - з учнями 16-17 років. Незалежно від типу занять їх вплив на займаються має бути всебічним - освітнім, виховним, оздоровчим. Першорядність освітніх завдань не повинна принижувати роль виховних та оздоровчих завдань: і ті, й інші вирішуються в комплексі [17]. Наприклад, ставлячи в уроці задачу по оволодінню займаються певним колом знань, умінь і навичок за допомогою комплексу різноманітних фізичних вправ, суворо дозуючи при цьому фізичне навантаження, викладач одночасно продумує і вирішення завдань оздоровчого та виховного впливу. У кожному занятті ставиться не менше двох-трьох основних завдань, у тому числі не більше двох з освоєння нового матеріалу. Рішення більшості завдань має плануватися і здійснюватися з урахуванням періодичного повернення до них на наступних заняттях (на більш ви соком рівні досягнутої підготовленості займаються).
Організація уроку починається до його початку. Включає підготовку необхідного інвентарю, локалізації занять, дотримання норм встановленого порядку в роздягальнях, під час побудуватися в призначеному місці. Така підготовка створить серед у юних футболістів хороший емоційний фон, що налаштовує на продуктивні заняття.
Заняття має послідовність і структуру. Скелет з трьох частин: вступної, основної та заключної. Диференціація уроку на три частини на пряму пов'язане з фазовими змінами працездатності при виконанні фізичної роботи, яка в процесі уроку змінюється таким чином:
Вступна частина (1фаза підвищення 10-20 хв) в найсуттєвішою решает задачу збори займаються до свідомого і діяльній виконанню головних завдань уроку в психологічному та фізіологічному вигляді. Психологічна підготовленість міститься в скупченні уваги займаються на постанові основних завдань уроку з підтримкою фізичних вправ і завдань на зацікавленість. Фізіологічна підготовка володіє метою досягнення готовності організму юних футболістів до наступних більше напруженим і значним навантаженням та виконанню головних завдань уроку. Для того вживають різноманітні загально-розвиваючі і підготовчі вправи. У цій частині можна вирішувати і відносно особисті завдання: вивчити стройові вправи, формувати правильну поставу, розвивати окремі фізичні якості. Стомлення у займаються, до роботи над основним матеріалом, фізичне навантаження у вступній частині, викликати не повинна. Починати вступну частину потрібно з побудови футболістів, здачі рапорту старости і озвучування викладачем завдань на урок.
В основних частинах (фаза стійкості 40-90 хв) в умовах кращої працездатності займається вирішуються основні завдання заняття. На початку основних частин проводить навчання новоспеченому матеріалу. Закріплення і вдосконалення зарахувань здійснюють в середині або ближче до завершення основної частини уроку. Вправи на розвиток фізичних якостей розташовують тут в даній послідовності: спочатку вправ на показання швидкісно-силових якостей, координаційних здібностей, спритності; в завершенні вправи, що виробляють силу і витривалість. [17] Основні частини уроку можуть володіти як відносно нескладне будову, зміст навчального матеріалу гетерогенно (вивчення удару серединою підйому і гральне вправу з використанням наданого прийому), і неважку, що складається з деяких частин (вивчення тактичної комбінації стінка raquo ;, вправи з обтяженнями, вправи на стійкість). У кінцевому випадку кожному важлива вправа можуть передувати трохи підготовчих, грунтують необхідні передумови для виконання основного.
Заключна частина (фаза зниження 3-5 хв). Мета досягнення перекладу організму школярів зі стану піднятою функціональної активності в спокійний стан. Засобами того служать стройові вправи, на формування вірної постави, повільний біг, на розслаблення м'язів, набивання м'ячем всіма частинами тіла. Наприкінці заключній частині підведення підсумків заняття.
Дієвість уроку в щільну визначається навантаженням, заробленої займаються від занять фізичними вправами. У всіх заняттях педагог повинен прагнути до досягнення більшого результату корисного навантаження. На основі цього вир...
