рушення фізичний виховання
2.1 Методи і засоби, використовувані в адаптивно-фізичному вихованні для дітей з порушенням зору
При роботі з дітьми з порушенням використовуються наступні методи.
Метод практичних вправ заснований на рухової діяльності учнів. Щоб удосконалювати у дітей з порушеним зором певні вміння, необхідно багаторазове повторення досліджуваних рухів (більше, ніж нормально бачить). Враховуючи труднощі сприйняття навчального матеріалу, дитина з порушенням зору потребує особливого підходу в процесі навчання: в підборі вправ, який викликають довіру в учнів, відчуття безпеки, комфортності і надійної страховки.
Досвід роботи дозволяє виділити наступні напрями використання методу практичних вправ:
- виконання вправ по частинах, вивчаючи кожну фазу руху окремо, а потім об'єднуючи їх в ціле;
виконання руху в полегшених умовах (наприклад, біг під ухил, перекид вперед з невеликої гірки і т. д.);
виконання руху в ускладнених умовах (наприклад, використання додаткових обтяжень - гантелі 0,5 кг, звуження площі опори при пересуванні і т. д.);
використання опорів (вправи в парах, з гумовими амортизаторами і т. д.);
використання орієнтирів при пересуванні (звукові, дотикові, нюхові та ін.);
використання імітаційних вправ (наприклад, «велосипед» в положенні лежачи, метання без снаряда і т. д.);
наслідувальні вправи («як ходить ведмідь, лисиця»; «стійка лелеки»; «жаба» - присісти, поклавши руки на коліна, і т. д.);
використання при ходьбі, бігу лідера (діти орієнтуються на звук кроків біжить поруч або на один крок попереду дитини з залишковим зором);
використання страховки, допомоги та супроводу, які дають впевненість дитині при виконанні руху;
використання вивченого руху в поєднанні з іншими діями (наприклад, ведення м'яча в русі з подальшим кидком в ціль та ін.);
зміна в процесі виконання вправ таких характеристик, як темп, ритм, швидкість, прискорення, напрямок руху, амплітуда, траєкторія руху і т. д .;
зміна вихідних положень для виконання вправи (наприклад, згинання та розгинання рук в упорі лежачи від гімнастичної лавки або від підлоги);
використання дрібного спортивного інвентарю для маніпуляції пальцями і розвитку дрібної моторики руки (м'яч «їжачок», масажне кільце і м'яч, ручний еспандер, для диференціювання тактильних відчуттів - відділення рису від гороху і т. д.);
зміна зовнішніх умов виконання вправ: на підвищеній опорі, біг в залі і по траві, пересування на лижах по пухкому снігу і по накатаній лижні і т. д .;
варіювання стану учнів при виконанні фізичних вправ: в умовах перевірки (самоконтроль, взаємоконтроль, заліковий урок і т. д.); в змагальних умовах (усередині класу, шкільні, районні, міські і т. д.); використання розучених рухових умінь в повсякденному житті;
використання вправ, які потребують узгоджених і синхронних дій партнерів (біг парами з передачею м'яча один одному з поступовим збільшенням відстані між партнерами і т. д.);
- зміна емоційного стану (біг в естафетах, у рухливих іграх, виконання вправ з речитативами, музичним супроводом і ін.).
Метод дистанційного керування також відноситься до методу слова, він припускає управління діями учня на відстані за допомогою наступних команд: «поверни праворуч», «поверни наліво», «йди вперед», «три кроки вперед, вправо, вліво »і т. д. Діти з порушенням зору часто користуються звуковою інформацією. У більшості вправ при взаємодії з опорою або предметом виникає звук, на підставі якого можна скласти уявлення про предмет. Звуки використовуються як умовні сигнали, що замінюють зорові уявлення.
Метод вправи по застосуванню знань, побудований на основі сприйняття інформації при навчанні за допомогою органів чуття (зір, слух, дотик, нюх). Цей метод направляє увагу дитини на відчуття (м'язово-рухове почуття), що виникає в м'язах, суглобах при виконанні рухових дій, і дозволяє здійснити перенесення засвоєних знань у практичну діяльність. Наприклад, можна запропонувати дитині побігати за лідером, наздогнати його, звернути увагу дитини на рух рук, ніг, відчути м'язове відчуття, а потім запропонувати бігти самостійно, намагаючись відтворити ті ж м'язові зусилля, які він відчував при бігу за лідером.
Метод наочності займає особливе місце в навчанні сліпих та слабозорих. Наочність є однією зі специфічних особливостей використання методів навчання в процесі ознайомлення з предметами і діями. При розгляданні предметів (спортивного інвентарю) спочатку пропонується розгляд предмета по частинах, ставиться завдання визначення його форми, поверхні, якості, кольору, а потім робиться спроба цілісного сприйняття предмета або дії [11].
Вимоги д...
