Самоствердження відбувається шляхом вибору стратегії самоствердження. [53]  
 Одна з відомих класифікацій виділяє три способи самоствердження особистості: 
 . невпевнену поведінку, 
 . ассертівное поведінку, 
 . агресивний стиль міжособистісного спілкування. 
  Для людей, що вибрали невпевнену поведінку (невпевнена особистість), характерно: 
  орієнтація особистості на конформне поведінку (тобто строгі рамки законів, правил поведінки, суспільної моралі є обов'язковими і не можуть навіть піддаватися перегляду), 
  тенденція приховувати власну думку (яке може іноді й не формуватися через відсутність необхідності її висловлювати), 
  адекватні емоційні реакції, з перевагою невизначених і мало виразних форм мовного спілкування (те, що від нього можуть чекати і не більше). 
  Для людей, що вибрали ассертівное поведінка (конструктивна особистість) характерно: 
  відповідати без заминки, говорити досить голосно і природним для себе тоном 
  не уникає дивитися на співрозмовника, 
  охоче обговорювати запропоновану тему, 
  відкрито давати знати про свої почуття, 
  висловлювати свою думку, 
				
				
				
				
			  враховувати при бесіді або будь-якому особистому контакті правила і закони, властиві даному колективу, але при цьому орієнтуватися і використовувати їх на свій розсуд. 
  Для людей, що вибрали агресивний стиль міжособистісного спілкування (домінуюча особистість), характерно: 
  відповідати, перш ніж співрозмовник встиг закінчити свою думку, 
  голосно говорити викликає тоном, 
  дивитися на інших зверхньо, ??
  зневажливо відгукуватися про предмет розмови (засуджувати, гудити, принижувати), 
  нав'язувати всім свою думку, 
  з жаром виливати свої почуття, 
  ставити себе вище за всіх і заподіювати біль іншим, щоб не зробити боляче собі. 
  Невпевнена особистість в різних життєвих ситуаціях використовують стратегію самоліквідації. Наприклад, говорять «так», коли треба сказати «ні»; уникають ситуацій, коли треба брати ініціативу на себе. Але можуть реагувати конструктивно, якщо в ситуації відсутній конкретний партнер. 
  Конструктивна особистість поводиться твердо, але коректно, вміє висловити невдоволення і радість, прагне до людей, використовуючи стратегію співробітництва. 
  Домінуюча особистість використовує стратегії агресії, в тих ситуаціях, коли конструктивна особистість поводиться, як описувалося раніше. [48] ??
  Отже, самоствердження полягає в тому, що саме завдяки йому людина знаходить спосіб набуття Сенсу Життя. Це саморозкриття себе, як Людини і постановка свого місця в Життя. 
  Самоствердження та адаптація для підліткового віку є єдиним цілим, при цьому самоствердження можна розглядати як внутрішній процес, а адаптація - його зовнішній прояв, або самоствердження - це основний спосіб адаптації. 
  Адаптація - це процес активного пристосування індивіда до умов нового середовища, п...