ня фізичної підготовленості, розширення функціональних можливостей організму і зміцнення здоров'я дитини.
Отримання домашніх завдань планується на перші уроки кожної чверті, а здача нормативів з фізичної підготовленості - на 5-6 уроки I чверті, на 2 останніх уроку кожної чверті навчального року. УЗ, пов'язані з отриманням спеціальних знань, розподіляються по урокам з урахуванням їх загальної значущості для формування фізичної культури дитини, а так само у зв'язку з необхідністю їх отримання для більш ефективного оволодіння практичним матеріалом програми. Наприклад, знання про вплив шкідливих звичок на здоров'я людини необхідні для формування уявлення дитини про здоровий спосіб життя, і тому їх виклад планується вже на початок навчального року з періодичним поверненням до них в кожній чверті.
Знання про правильне дихання при бігу і ходьбі на лижах плануються на уроках пов'язане з вивченням практичного матеріалу - навчанням техніці бігу або ходьби на лижах [7].
Після того, як визначена раціональна послідовність проходження матеріалу програми, слід визначити реальну тривалість циклів (кількість суміжних уроків), необхідних для освоєння тих чи інших УЗ і вирішення завдань з розвитку різних фізичних якостей. Цикли з навчання руховим умінням включають, як правило, 10-12 уроків (3-4 тижні) і за тривалістю приблизно в два рази коротше циклів, пов'язаних з розвитком фізичних якостей. Така тривалість циклів добре узгоджується з кількістю уроків в кожній чверті. При цьому в кожній чверті один цикл, пов'язаний з розвитком фізичних якостей (розвиваючий цикл), збігається по тривалості з двома навчальними циклами.
Не слід перевантажувати уроки великою кількістю навчального матеріалу. Зазвичай зміст матеріалу програми планується так, щоб кожен окремий урок включав не більше 2-3 завдань, пов'язаних з розвитком фізичних якостей, і 3-4 завдання навчального характеру. У I і II чвертях слід відповідно до програми 75-80% часу уроків відводити на навчальні цикли, а в III і IV чвертях - до 50% часу - на розвиваючі цикли. Факт включення того чи іншого програмного матеріалу в уроки позначається в річному плані-графіку яким-небудь умовним знаком - хрестиком (х), плюсом (+), кружечком (о) або літерними позначеннями [9].
2.2 Планування навчально-виховного процесу на навчальну чверть
Поурочний четвертний план являє собою послідовний виклад змісту кожного уроку навчальної чверті. Він складається на підставі річного графіка проходження програмного матеріалу з урахуванням реального ходу навчальної роботи в попередніх чвертях і повинен включати в себе такі обов'язкові елементи: конкретні навчально-виховні завдання уроків; навчальні завдання для їх вирішення (теоретичні відомості і фізичні вправи, основні способи їх застосування, дозування і т.п.).
Розробка плану на чверть починається з визначення і чіткого формулювання навчально-виховних завдань. Спочатку визначаються загальні, стрижневі завдання навчально-виховного процесу в даній чверті. Для цього необхідно виділити основний (з погляду складності освоєння або значимості для фізичного розвитку) навчальний матеріал. Потім слід ознайомитися з програмою по всіх роках навчання в школі з метою встановити, наприклад, які рухові дії, що мають спільні з досліджуваним, були пройдені в попередні роки і які будуть вивчатися у наступні. Далі слід встановити рівень знань, умінь, навичок, необхідних рухових або вольових якостей, що визначають можливості займаються, опанувати навчальним матеріалом програми, намітити техніку фізичної вправи, яку планується розучити, або уточнити види рухових здібностей, що підлягають розвитку. Все це дозволить з'ясувати, чи слід планувати весь процес навчання двигательному дії або тільки якісь його етапи або розвивати певні рухові здібності, виховувати необхідні риси характеру і поведінки учня. Крім того, це дасть можливість конкретизувати надалі завдання для окремих уроків [9].
Тільки після цього слід переходити до формування загальних завдань навчально-виховного процесу на чверть. Загальні завдання записуються в Четвертня плані разом з кількісними показниками, яких мають досягти займаються в результаті навчання або розвитку рухових якостей. Наприклад:
«Навчити підйому переворотом з вису (три підйоми підряд)» або «Розвинути силову витривалість м'язів плечового пояса для лазіння по канату (вис на канаті на зігнутих руках протягом 7 с)».
При формулюванні завдань в документах планування необхідно дотримуватися ряду правил.
Завдання навчання (освітні) повинні відображати діяльність викладача, бути гранично конкретними, точно визначальними етап процесу навчання двигательному дії, доступними для вирішення в межах обмеженого часу уроку. Інформацію про це...
