рмами прояву швидкості. Ю.А. Мілутка (1998) виявив взаємозв'язок між максимальним темпом в односуглобних і многосуставних рухах.
Ю.Н. Примаков (1989) виявив достовірну зв'язок між результатами в бігу на 30 м з частотою бігу на місці і частотою рухів рук, a Л.H. Жданов виявив взаємозв'язок між показниками частоти в елементарних формах рухів у школярів.
Швидкість цілісного акту тільки побічно характеризує швидкісні здібності людини, а при детальному аналізі найбільш показові елементарні форми швидкісних здібностей.
Латентний час рухової реакції служить показником зрілості і функціонального стану центральної нервової системи та периферичного нервово-м'язового апарату [14].
З фізіологічної точки зору латентний час рухової реакції являє собою сенсомоторную реакцію і складається з відрізків часу, необхідних для протікання наступних процесів:
) час для порушення рецептора;
) час передачі збудження по аферентні шляхах у відповідні відділи центральної нервової системи;
) час для передачі збудження від одних нейронів до інших для формування ефекторних сигналу;
) час проходження цього сигналу по еферентних шляхах до м'язів;
) час на розвиток збудження і скорочення м'язів.
Під впливом тренування на третьому етапі відбувається найбільше поліпшення, в той же час зміни на інших етапах дуже малі. С.І. Мануйлов виявив, що час рухової реакції правої і лівої руки достовірно не розрізнялися.
Час виконання окремого руху залежить від величини подоланого опору, тому для його визначення в якості характеристики швидкісних здібностей необхідно виконання максимально швидких одиночних рухів з малим опором.
Встановлено, що між показниками швидкості окремого руху правої і лівої руки не виявлено достовірних відмінностей у всіх досліджуваних віках.
Частота рухів пов'язана з рухливістю нервових процесів в корі головного мозку, що викликають напругу і розслаблення м'язів і координуючих їх роботу. Отримані недостовірні величини коефіцієнтів кореляції між показниками максимального темпу рухів, виконуваних різними сегментами тіла, пояснюється тим, що максимальна частота рухів лімітується не тільки рухливістю нервових процесів, але і еластичністю м'язів, здатністю їх до розслаблення, рухливістю в суглобах, рівнем володіння технікою.
Таким чином, на думку багатьох дослідників елементарні форми прояву швидкісних здібностей відносно незалежні один від одного і ця властивість простежується протягом усього вікового розвитку школярів [25, 20].
Безсумнівно, що ефект від уроків фізичної культури, занять у спортивних секціях та самостійних занять учнів по завданням вчителя і тренера підвищиться, якщо педагоги будуть знати, які ж вікові періоди є критичними у розвитку швидкісних здібностей. За даними З.І. Кузнєцової (1975) спостерігаються наступні віково-статеві особливості розвитку швидкісних здібностей.
З 10-12 років відбувається бурхливий розвиток рухів у бігу. Сила м'язів і швидкісно-силові якості найбільш інтенсивно наростають в результаті на початкових етапах пубертатного періоду. Сила м'язів спини і ніг дівчаток інтенсивно зростає з 9-10 років і майже припиняється після настання менструації. У хлопчиків чітко виділяється два періоди приросту сили м'язів ніг: з 9 до 11-12 років і з 14 до 17 років; приріст м'язів рук закінчується до 15 років [11].
Серед актуальних проблем фізичного виховання школярів значне місце займає така специфічна проблема, як розвиток у дітей основних рухових якостей, у тому числі розвиток швидкості рухів.
Проблему вдосконалення методики розвитку фізичних якостей у юних спортсменів досліджували багато авторів. Цілою низкою авторів проведені дослідження, в яких розроблені питання розвитку фізичних якостей у школярів, які не займаються спортом. Ряд авторів доводять, що від рівня розвитку фізичних якостей залежить формування рухових навичок і становлення рухової функції дитини.
Глава 2. Методи та організація дослідження
. 1 Методи дослідження
Для вирішення поставлених завдань були використані наступні методи дослідження:
) аналіз науково-методичної літератури;
) педагогічне спостереження;
) тестування;
) педагогічний експеримент;
) методи математичної статистики
Аналіз науково-методичної літератури. Аналіз науково-методичної літератури як метод дослідження використовувався нами для вивчення сучасного стану підго...
