ібності.
Найбільше кількість чутливих зон в молодшому і підлітковому віках. У цей час посилюється вплив засобів, спрямованих на виховання фізичних здібностей. Такі ж чутливі зони у розвитку сили, швидкості, витривалості, гнучкості і спритності спостерігаються у дітей та підлітків з різним рівнем фізичного розвитку. Причому ці зони, як правило, у представників середнього, вище і нижче середнього рівнів фізичного розвитку перебувають у різних вікових діапазонах. І якщо порівнювати абсолютні показники у дітей та підлітків залежно від рівня фізичного розвитку, то можна з достатньою об'єктивністю говорити про достовірність у відмінностях між дітьми з різним рівнем. Ці дані підтверджують необхідність розробки диференційованого підходу до педагогічного процесу, в якому беруть участь діти і підлітки з різними особливостями біологічного розвитку.
Проведений аналіз та експериментальні дослідження переконують у тому, що багаторічне виховання фізичних здібностей - це педагогічний процес, в якому враховуються два взаємопов'язані фактори - біологічний і соціальний, в якому одне з центральних місць відведено педагогічному впливу, здійснюваному з урахуванням вікових та індивідуальних особливостей учнів.
I .3. Основні поняття для характеристики фізичного
розвитку
Вивчення фізичного розвитку підростаючого покоління приділяється величезний вплив. Ідеалом суспільства є здорова, всебічно розвинена особистість, формування якої починається з раннього дитячого віку. Систематичне вивчення фізичного розвитку підростаючого покоління дозволило встановити середні величини загальних розмірів тіла, характерні в певний відрізок часу для різних віково-статевих і національних груп дітей, підлітків, великих і дрібних містах, селах, селах. Отримання результатів досліджень є вихідними для розробки оціночних таблиць, що характеризують фізичний розвиток учнів у певному населеному пункті. Оціночні таблиці використовуються практичними працівниками для індивідуальної оцінки фізичного розвитку учнів.
Незважаючи на широке застосування антропометричних змін, поки ще немає єдності поглядів на те, які показники найкраще характеризують фізичний розвиток людини.
Існують різні точки зору і підходи до поняття фізичного розвитку:
а) фізична розвиток розглядається як деяка умовна міра фізичної дієздатності організму, яка визначає запас його фізичних сил і сумарний ефект, обнаруживающийся не тільки в В«одномсентномВ» випробуванні, але і на протязі тривалого терміну. При цьому особлива увага звертається на закономірності взаємозв'язку мінливості як структурних, так і функціональних ознак. Без встановлення цих закономірностей неможливо дати морфофизиологический характеристику групи або індивідуума (Дембо А.Г., 1973);
б) абсолютні та відносні значення маси і довжини тіла, окружності грудної клітки визначають масу, щільність, форму і структурно-механічні властивості організму. З функціональних ознак найбільш важливим вважаються динамометрія і функціональна конституція (Сальникова, 1977);
в) фізична розвиток зростаючого організму оцінюється станом морфологічних властивостей і якостей, що визначають його фізичну силу і витривалість. У онто-і філогенезі фізичний розвиток людини залежить спадковості і соціальних умов (Корсунська М.І., Сиркіна Л.А., 1963);
г) фізична розвиток розуміється як суцільний процес різних змін морфофункціональних особливостей організму людини протягом усього його життєвого шляху (Гронбі С.М., 1967).
д) фізична розвиток розглядається як становлення і зміна біологічних форм і функцій організму під впливом різних умов життя і особливостей виховання (Баршай В.М., 1987).
Ріст і розвиток організму відбуваються під впливом генетичних і гормональних чинників, а також під впливом умов навколишнього середовища. Відомо, що цей процес має неоднакову швидкість в різні періоди життя. Найбільш висока інтенсивність зростання відзначається у внутрішньоутробному періоді, а після народження - на 1-му році життя. Надалі відбувається уповільнення, але у віці 11-16 років знову поновлюється найбільш виразно виражене прискорення росту, що отримало назва пубертантного стрибка.
Відомо, що з момент народження і аж пубертантного періоду швидкість росту регулюється гормонами гіпофіза і щитовидної залози З настанням підліткового періоду розпочинається нова фаза зростання, що виникає під впливом стероїдних гормонів (Андрогенез), що виділяються залозами і статевим залозами. p> У школярів спостерігається нерівномірність річних приростів тотальних розмірів тіла. У 45-75% дітей у предпуберантном і пуберантного періодах виділяється 4 типи приростів: нерівномірний, рівномірний, зростаючий, регресний. В даний час пуберантного період у хлопчиків настає в середньому між 13 і 16 роками, а у дівчаток на 2 роки раніше.
Серед великої числа факторів, що роблять вплив на швидкість росту т...
