>
дуже велика емоційна збудливість, тому підлітки відрізняються запальністю, бурхливим проявом своїх почуттів, пристрасністю: вони гаряче беруться за цікаву справу, пристрасно обстоюють свої погляди.
велика стійкість емоційних переживань в порівнянні з молодшими школярами; зокрема, підліток довго не забуває образи, нанесеної йому вчителем, тому останньому після свого необачного вчинку потрібно докласти багато зусиль, щоб відновити втрачений в очах учня авторитет;
для підлітків характерні перепади настрою - від нестримних веселощів до зневіри і назад, причому досить значущих причин для подібної зміни настрою може і не бути;
суперечливість почуттів: часто підліток з жаром захищає свого товариша, хоча розуміє, що той гідний осуду; сентиментальність часом уживається з дивовижною черствістю;
переживання у підлітка виникають не тільки з приводу оцінки його іншими. Але і з приводу самооцінки, яка з'являється у нього в результаті зростання його самосвідомості;
у підлітків сильно розвинене почуття приналежності до групи, тому вони гостріше і болючіше переживають несхвалення товаришів, ніж несхвалення вчителя;
підлітки пред'являють високі вимоги до дружби, в основі якої лежить не гра, як у молодших школярів, а спільність інтересів, моральних почуттів;
у підлітків сильно проявляється почуття патріотизму (гордість за свою Батьківщину, свого кумира і т.д.)
Багато дослідників рекомендують застосовувати силову підготовку школярів без застосування вправ з обтяженнями. Інші, навпаки, розглядають заняття з обтяженнями як основне ефективний засіб для розвитку сили підростаючого покоління. Немає єдиного підходу до застосування статичних напруг, як у тренуванні дорослих спортсменів, так і у фізичному вихованні школярів. Більшість фахівців схиляється до того, що в силовій підготовці найбільш ефективними є статичні напруги максимальної потужності і тривалістю до 5-6 с. Причому автори даної концепції не бачать суттєвої різниці в технології застосування такого навантаження ні в тренуванні дорослих, ні в тренуванні юних спортсменів. p align="justify"> Використання отягощении при тренуванні окремих груп м'язів в статичних вправах, на наш погляд, має більш надійну перспективу у вирішенні питання широкого впровадження таких м'язових напруг боксерів підліткового віку, так як, по-перше, при їх виконання не затримується дихання, а по-друге, навантаження значно менше максимальної. Представляють інтерес дослідження, пов'язані з вивченням впливу різних за величиною навантажень статичних вправ на фізичний розвиток і функціональний стан організму юних спортсменів. Відзначаючи виняткову важливість застосування фізичних вправ з обтяженнями для оптимального та доцільного розвитку сили у дітей і підлітків шкільного віку, деякі автори вважають...
