и і не стільки зовні, скільки на себе. Принаймні, виникає замкнуте енергетичний контур Я і обставини : враження від зовнішніх факторів діяльності постійно травмують особистість і спонукають її знову й знову переживати психотравмуючі елементи професійної діяльності. У цій схемі особливе значення мають відомі нам внутрішні фактори, що сприяють появі емоційного вигорання: інтенсивна інтеріоризація обов'язків, ролі, обставини діяльності, підвищена совісність і почуття відповідальності. На початкових етапах вигорання вони нагнітають напругу, а на наступних провокують психологічний захист.
. Симптом загнанности в клітку .
Виникає, але не у всіх випадках, хоча виступає логічним продовженням розвивається стресу. Коли психотравмуючі обставини дуже тиснуть і усунути їх неможливо, до нас часто приходить відчуття безвиході. Ми намагаємося, щось змінити, ще і ще раз обдумуємо незадовільні аспекти своєї роботи. Це призводить до посилення психічної енергії за рахунок індукції ідеального: працює мислення, діють плани, цілі, установки, сенси, підключаються образи належного і бажаного. Зосередження психічної енергії досягає значних обсягів. І якщо вона не знаходить виходу, якщо не спрацювало небудь засіб психологічного захисту, включаючи емоційне вигорання , то людина переживає відчуття < span align = "justify"> загнанности в клітку . Це стан інтелектуально-емоційного затору, глухого кута. У житті ми часто відчуваємо стан загнанности в клітку ", і не тільки з приводу професійної діяльності. У таких випадках ми у відчаї вимовляємо: невже це не має меж , немає сил, з цим боротися , я відчуваю безвихідь ситуації ". Нас валить у несамовитість бюрократична казенщини, організаційна бестолковщіна, людська непорядність, повсякденна рутина.
. Симптом тривоги і депресії .
Виявляється в зв'язку з професійною діяльністю в особливо ускладнених обставинах, що спонукають до емоційного вигоряння як засобу психологічного захисту. Почуття незадоволеності роботою і собою породжують потужні енергетичні напруги у формі переживання ситуаційної або особистісної тривоги, розчарування в собі, в обраній професії, в конкретній посаді. Симптом тривоги і депресії , - мабуть, крайня точка у формуванні тривожної напруженості при розвитку емоційного вигорання.
Фаз...
