ання психодіагностичних методик, і обьективной реєстрації змін особистості.
За тривалістю-це коротка програма (14 годин), кількість щоденних занять - 14, тривалістю одна година. Але для збереження набутих навичок, періодично потрібно повторний курс занять, або постійне застосування умінь у професійній діяльності психолога.
За маштабу вирішуваних завдань-це загальна програма для оптимізації дозрівання особи-професійних якостей майбутнього психолога.
Установчий блок занять:
- встановлення контакту (знайомство);
- надання емоційної підтримки та інформації про позитивні аспекти проходження програми, підбиваючи до розуміння клієнтом його бажання (небажання) участі в проекті;
- обговорення очікувань клієнта від програми;
- обговорення організаційних питань, планування.
Опис методик: вони орієнтовані на відпрацювання вербального і невербального спілкування, перцептивних навичок сприйняття та уявлення, встановлення взаєморозуміння, розуміння себе, вивчення основ псіхофізіогномікі, відпрацювання комунікативних навичок.
Заняття № 1
Учасники процесу розповідають про себе в кількох словах. Починаємо заняття.
Вправа «Колір мого стану».
Мета: розвиток здатності усвідомлювати і вербализовать свій стан, знаходити слова для його позначення.
Інструкція: «Я пропоную почати сьогоднішній день з того, що кожен з нас, подумавши деякий час, скаже, якого він (або вона) зараз кольору. При цьому мова йде не про колір вашого одягу, а про відображення в кольорі вашого стану.
(Дається деякий час на обдумування завдання, після чого учасник говорить, якого він зараз кольору.)
Тепер розкажіть, будь ласка, про те, як змінювалося ваш стан, настрій протягом ранкових годин з моменту, як ви прокинулися, і до того, як ви прийшли сюди, - і з чим були пов'язані ці зміни . На закінчення своєї розповіді охарактеризуйте той стан, в якому ви перебуваєте зараз і поясніть, чому ви вибрали для його позначення саме той колір, який ви назвали ».
Для підсумкової рефлексії тренінгу можна використовувати наступні питання:
Які психологічні якості у вас проявилися при участі у тренінгу? Які почуття відчували? Що нового дізналися про себе? Як будете використовувати ці знання? Чого навчилися? Як це стати в нагоді в майбутньому? Що було важливим? Над чим ви задумалися? Що відбувалося з вами? Що потрібно розвивати на майбутнє?
Даний тренінг спрямований на розвиток здатності людини формувати Я-образи, тобто уявлення про те, як він виглядає в очах інших людей, включених в дану ситуацію, розвиток навичок розуміння почуттів, станів інших людей, усвідомлювати свої власні переживання та емоції. Дані навички будуть корисними, забезпечать гнучкість поведінки, допоможуть налагодженню контакту з оточуючими.
Час: 20 хвилин.
Вправа «Почуття по колу»
Мета: розвиток можливості учасника в області вербалізації почуттів і станів.
Інструкція: «Зараз ми будемо кидати один одному м'яч, називаючи при цьому якийсь стан або почуття, а пійма...
